个人优势劣势自我评价3篇

个人优势劣势自我评价1

　　本人在经过很长一段时间学习后，有如下总结工作：

　　优点：本人成熟稳重。愿意吃苦受累，通过自己富有激情、积极主动的努力实现自身价值，能合理地统筹安排生活中的事务。具备较强的逻辑思维和判断能力，对事情认真负责，有很强的责任心和团队意识;自信、乐观，具有一定的创新意识和创造能力。

　　有激情、舍得付出。我是一个从不乏激情的人，舍得花费时间和精力为自己的目标去不断奋斗与努力，一直遵从靠实力生存、一份耕耘一份收获的`原则，从不急功近利、投机取巧。

　　有骨气、能坚持原则。我父亲是地地道道的农民，曾当过**，特别有骨气、讲原则，可能是遗传或受他的影响，我从小就很有骨气，并能坚持自己的想法和原则。

　　缺点：金无足赤，人无完人.十全十美的人在现实生活中是不存在的。可是每个人都有优点，也有缺点。既有长处，也有短处。我一定会努力借鉴别人的优点和长处。在期中考试中的，我的成绩并不理想，从现在的这一刻起，我要从零开始，吧所有的精力都放在学**。确立目标。争取在期末考试中 考一个理想的成绩.

个人优势劣势自我评价2

　　优点：

　　1.本人性格热情开朗，待人友好，为人诚实谦虚。工作勤奋，认真负责，能吃苦耐劳，尽职尽责，有耐心。具有亲和力，*易近人，善于与人沟通

　　2.本人性格开朗，思想正直，诚信，稳重。工作认真踏实，责任心强，善于**思考，分析问题，解决问题。有强烈的集体荣誉感，较强的社会适应能力，良好的团队精神。能够吃苦耐劳，愿意尝试各种挑战。

　　3.自学能力强，善于思考，吃苦耐劳，有良好的沟通能力，善于与他人相处，富有团队合作精神，热爱运动。但人非完人，自己在某些方面还是有一定的不足，比如知识，社会经验等;不过我相信这些都是可以通过自己努力的学习来提高的，我也正朝着这个方向努力!

　　缺点：

　　1.我办事比较死板，有时容易和人较真。这虽然是缺点，但是说明你比较遵守单位既定的工作规范，有一定的原则性;

　　2.我什么知识或专业都想学，什么也没学精。这虽然是缺点，但是说明你比较爱学习，知识面比较广;

　　3.我对我认为不对的人或事，容易提出不同意见，导致经常得罪人。这虽然是缺点，但是说明你比较有主见，有一定的原则性;

　　4.我不太善于过多的交际，尤其是和陌生人交往有一定的难度。这虽然是缺点，但是说明你交友慎重;

　　5.我办事比较急，准确性有时不够。这虽然是缺点，但是说明你完成工作速度较快。

　　总之人事经理在浏览简历时，自我评价是关注的重点之一，自我评价优缺点应该简明扼要地说明你更大 的优势，才能让你从众多竞争对手中脱颖而出。

个人优势劣势自我评价3篇扩展阅读

个人优势劣势自我评价3篇（扩展1）

——自我分析优势与劣势5篇

自我分析优势与劣势1

　　我是一个优缺点明显的人，希望以后的自己能不断完善自己，减免缺点甚至改掉缺点，能真正的发挥到扬长避短。

　　优点有几点：

　　1、为人正直，善良。这是做人做基本的。

　　2、有义气，讲责任，坚持自己的原则。

　　3、适应能力强。一般来说，我对生活和环境的适应能力比较强，不怎么挑剔。

　　4、性格随和，心态好。我性格比较随和，不会因为什么小事生气，有时像失利什么之类的事，我不会在乎，心态比较好。

　　5、个人表达能力还不错吧，虽然称不上什么能说会道，但是基本表达能力还是不错的。

　　6、真诚。我觉得真诚是一种态度，态度决定一切，你用一颗真诚的心去对待一切事物肯定会有一个真诚的回应。

　　7、舍得付出。因为有舍就有得，懂得舍去，放下，付出，会收获更多。

　　8、目标明确。我觉得我有个好的习惯是目标明确的写在我的记事本中。

　　9、守时守信。我的时间观念比较强，信用比较好，越好的时间和事情我一般都遵守约定。因为有句格言时刻提醒着我“少承诺，多兑现”。

　　缺点：

　　1、不定性，不成熟。有些事情还是会很浮躁，定不下心来。

　　2、脾气差，不会**自己的脾气。

　　3、有惰性，人都是有惰性的，只要惰性一发就有点不可收拾的趋向。

　　4、贪睡。这个生活习惯不好，总是爱赖床。

　　5、知识面不广，专业知识不能应用实践。

　　6、不爱看理论专业书。

　　7、说话比较直，有时会无意中伤害到别人。

　　8、自制力不强，不善于**自己。

自我分析优势与劣势2

　　优点：

　　1、用心务实，敢于主动承担自己的职责。

　　2、喜欢与人交往，善于**策划活动和项目。

　　3、勤奋，善于学习自己感兴趣的知识和事物。做事喜欢列个计划，分出轻重缓急。

　　4、做人真诚，做事认真负责。

　　5、能坚持。确定了正确方向，我就能把所有的力气砸向那个方向。有执行潜力。

　　缺点：

　　1、性格方面的弱点，有时给自己压力过大，急于求成，过犹不及。

　　2、工作起来，有时会忘记时间。昨日晚上就很晚睡，大概：过的样貌，一向忙省分行**给的届新入行大学生培训电子杂志的工作。

　　3、不主动锻炼身体，除了和朋友一齐打篮球和其他球类运动。

　　4、在担任团队**的时候，涉及到队员的利益的时候，有时为队员思考的太多，导致做决定的时候会花比较多的时间。

　　5、在交朋友的时候，喜欢故事经历丰富的朋友，不喜欢朋友没有故事，太*淡。

自我分析优势与劣势3

　　优点：

　　1、尊敬父母长辈兄弟姐妹相处融洽

　　2、勤奋、热爱学习愿意花时间、金钱在学习新知识方面，善于学习自己感兴趣的知识和事物

　　3、善于表达沟通乐于帮助他人

　　4、做事有原则严格按照工作要求完成工作

　　5、能吃苦耐劳、适应能力强。

　　6、有情有义、讲究责任。

　　缺点：

　　1、脾气暴躁、自制力不够往往会因一些小事迁怒于人，说话不注意分寸，不会顾及他人的感受，伤害到他人而不自知。

　　2、不够成熟、做事情没个定性喜欢按自己的想法去做，过于固执、认死理。

　　3、讨厌和不喜欢的人在一起生活、共事

　　4、个性要强自尊心作祟、有点好高骛远

　　5、懒、有些喜欢耍小聪明，不注意方法容易犯错

自我分析优势与劣势4

　　十个优点：

　　1、我喜欢和人交往，尊重别人。

　　2、不怕吃苦不怕累不怕脏。

　　3、做每件事情都有计划，善于做笔记。

　　4、善于学习身边人的优点。

　　5、我是一个比较实在的年轻人，对要做的事情很执着。

　　6、注重思路，在办公室里，我要求自我的办公用品要整齐；在工作安排中，自我负责的事情要条理。

　　7、自我决定好的事情，我片刻不想停留，直至完成。

　　8、有职责心，勇于担当。

　　9、我是一个很乐观的年轻人，我喜欢帮忙别人，这样能够让自我幸福。

　　10、遇到问题不等不靠，我会进取的动脑子去解决。

　　十个缺点：

　　1、语言表达本事欠缺。

　　2、有时候过于自信，认为自我工作安排的很好，就贪睡。

　　3、年轻经验不足，导致做某些工作效率低。

　　4、做事比较拖拉，有时没时间观念。

　　5、浮躁，做起事不够沉稳。

　　6、**和管理本事比较弱。

　　7、网络占用了我晚上学习的时间，所以没能好好利用时间来提高自我。

　　8、着急，性子急，做事情急于求成。

　　9、在工作中，自我不主动学习外专业的知识。

　　10、喜欢吃喝，抽烟，年轻人喝酒不上进，对自我的身体也不负职责。

自我分析优势与劣势5

　　优点：

　　做事谨慎小心，脚踏实地行动缓慢，有稳扎稳打的习性。不轻易受他人或环境的影响，依照自己意志和能力做事。在采取行动之前，早有一番深思熟虑，而且有始有终拥有坚强的信念和强壮的体力。有牛脾气，明辨是非按部就班，事业心强更具 耐力。内心有强烈的自我表现欲，故不适合作默默无闻的工作，天生 ***物。女性持家有方，是传统的贤内助，非常重视子女教育。虽然婚姻方面不太协调，却能以旺盛的精力投入事业中成为有成就的企业家。有耐性肯上进，所以能达成自己所设定的目标。温厚老实是终生天性，对 有强烈的热爱，有理想有抱负，重视工作与家庭，是尊重传统的保守者。

　　缺点：

　　女性比较缺乏娇柔，如果能意识到自己的不足，改变一下拘谨冷漠的态度积极表现自己则在感情上亦能称心如意。因任劳任怨加上个性固执不听劝告，时常忘了准特进餐，而有胃肠问题。如顽石般不知变通且毫无情趣。口才木讷不善交际应酬。为人不太相信别人固执己见，沉默寡言。喜欢我行我素，固执己见，不善沟通。

　　以上各项缺点经修持是可以克服的。

个人优势劣势自我评价3篇（扩展2）

——个人优势和劣势分析3篇

个人优势和劣势分析1

　　优点：

　　1、做人真诚，做事认真负责。

　　2、喜欢与人交往，善于**策划活动和项目。

　　3、积极务实，敢于主动承担自己的责任。

　　4、能坚持。确定了正确方向，我就能把所有的力气砸向那个方向。有执行能力。

　　5、勤奋，善于学习自己感兴趣的知识和事物。做事喜欢列个计划，分出轻重缓急。

　　缺点：

　　1、性格方面的弱点，有时给自己压力过大，急于求成，过犹不及。

　　2、在担任团队**的时候，涉及到队员的利益的时候，有时为队员考虑的太多，导致做决定的时候会花比较多的时间。

　　3、工作起来，有时会忘记时间。昨天晚上就很晚睡，大概24：00过的样子，一直忙省分行**给的2009届新入行大学生培训电子杂志的工作。

个人优势和劣势分析2

　　1、尽管这是你的主观评价，受个人自信程度、价值取向等影响很大，也就是说你所描述的优、缺点与实际情况可能不符，但你的陈述在一定程度上会影响考官对你能力的判断。例如考生谦虚他说自己语言表达能力尚需完善，那么尽管你实际在面试中语言流畅、结构清晰、层次分明，且能够充分利用非言语符号，但考官下结论时多多少少会受到考生自己否定性结论的影响。（作为一个“社会人”，考生实际具有的优点是很多的，如：勤奋学习、集体观念强、善于分析问题。人际沟通能力，甚至连听母亲的话、对爱情忠贞也是优点，但考生一定要突出重点：非常出色的特质和与报考职位相关的优点。若考生反复强调的优点其实很一般，就会适得其反了。同样谈缺点也应从这两点出发，不过具体处理却恰恰相反；一个是“避实就虚”，谈一谈无关紧要的小缺点，而不要过于坦白暴露自己能力结构中的重大缺陷。

　　2、谈一些与报考职位无关或关系不大的缺点，例如考生报考某局资料室档案管理员，就可以坦然相告自己**大型社会活动能力较差。此外还有一个“投机”的办法，就是谈自己的“安全缺点”，就是那些在某些场合是缺点，但在另外一些场合下又可能是优点的缺点，如你与那些对工作不负责任的人很难相处，经常由于苛求自己做事十全十美而导致工作的延误等。不过这种“安全缺点”由于易让经验丰富的考官认为你是“油嘴滑舌”，所以应慎用！）

　　3、谈论优点应注意表情、神态、语调等，请“低调”处理。有时可表示自己“更上一层楼”的希望和努力；谈论自己的缺点不要停留于缺点本身，可将重点放在自己克服缺点的决心和行动上。

　　4、不要泛泛而谈，可以结合事例具体说明——尽管考官未明确要求。

　　5、谈优点不要超过三个（具体或强调谈论的优点）；谈缺点只谈一个并不少。

个人优势和劣势分析3

　　我是一个优缺点明显的人，希望以后的'自己能不断完善自己，减免缺点甚至改掉缺点，能真正的发挥到扬长避短。

　　优点有一下几点：

　　1、为人正直，善良。这是做人做基本的。

　　2、有义气，讲责任，坚持自己的原则。

　　3、适应能力强。一般来说，我对生活和环境的适应能力比较强，不怎么挑剔。

　　4、性格随和，心态好。我性格比较随和，不会因为什么小事生气，有时像失利什么之类的事，我不会在乎，心态比较好。

　　5、个人表达能力还不错吧，虽然称不上什么能说会道，但是基本表达能力还是不错的。

　　6、真诚。我觉得真诚是一种态度，态度决定一切，你用一颗真诚的心去对待一切事物肯定会有一个真诚的回应。

　　7、舍得付出。因为有舍就有得，懂得舍去，放下，付出，会收获更多。

　　8、目标明确。我觉得我有个好的习惯是目标明确的写在我的记事本中。

　　9、守时守信。我的时间观念比较强，信用比较好，越好的时间和事情我一般都遵守约定。因为有句格言时刻提醒着我“少承诺，多兑现”。

　　缺点：

　　1、不定性，不成熟。有些事情还是会很浮躁，定不下心来。

　　2、脾气差，不会**自己的脾气。

　　3、有惰性，人都是有惰性的，只要惰性一发就有点不可收拾的趋向。

　　4、贪睡。这个生活习惯不好，总是爱赖床。

　　5、知识面不广，专业知识不能应用实践。

　　6、不爱看理论专业书。

　　7、说话比较直，有时会无意中伤害到别人。

　　8、自制力不强，不善于**自己。

个人优势劣势自我评价3篇（扩展3）

——个人分析优势和劣势3篇

个人分析优势和劣势1

　　我叫王琳琳，来自护理0935班，是一个大二学生。现在我对自己进行一下自我分析。SWORT自我分析，是从优势、劣势、竞争和威胁四个方面来对自己进行自我评估。从个人角度和社会因素出发，正确认识分析自我。

　　S ——优势：作为一个正值青年的大二学生，我活泼，性格开朗，做任何事情总有足够的精力。我是一个踏实，能干的女孩，从不抱怨，任劳任怨。乐于接受新鲜事物，同事也具有接受新鲜事物的学习能力，与时代的更新保持一样的步伐。我现在主修的是护理专业，经过两年的护理知识和技能的学习，有专业的知识，熟练的技能操作。

　　W ——劣势：由于现在所处的年龄阶段，做事太浮躁，没有耐心，无法专心和专注完成一件事。对于所遇到的困难，往往想逃而避之。做事也总没有足够的信心，在大学这个缤纷的世界里，**太多，有时候玩的太过火，就把学习忘了，所以现在护理专业知识自我感觉还是不太完善。不知如何去面对以后的工作，而且没有真正踏入过社会，对社会认识还很少，对未来的路很迷惘。

　　O ——竞争：随着人们社会水*的提高，人们对生活要求越来越高，所以对医学事业的发展创造了很好的机会，所以越来越多的从事医学事业的工作人员应运而生。在护理工作的竞争也越来越大，对护理工作人员的要求也越来越高。针对护理人员所开展的培训机构和各大院校都根据时代要求有所增多，作为一个在校专科大学生来说，较本科和研究生来说，文凭就是一个很大的竞争劣势，只有靠自己所学和护理专业知识和熟捻的操作技能战胜一切。而且我有较好的人际网，可以利用其获取就业形势的最新信息。对未来就业也是有利的。

　　T ——威胁：当下毕业生越来越多，而且每个岗位对于毕业生的要求也越来越高。相对于护理专业，就业面狭窄，对毕业生熟练的操作技能要求更高。而且在今年六月份的我们就要出去实习，在没有接受任何外界知识的情况下提前适应自己的事业，所以我们在校学习的时间很短促。

　　综上，我认识到自己和这个专业，在很多方面还是很欠缺，对以后的工作影响还是很大，所以在剩下的时间里加紧学习专业知识和操作技能，在更大 限度的情况下增加自己的知识量；多去图书馆，多多了解有关外界的知识，增大自己的见识量；在四月底拿到养老护理员证，达到学校的要求，以便一年后顺利毕业；用更多的时间去了解自考的情况，争取考一个本科，为以后自己事业的发展做好基础。

个人分析优势和劣势2

　　通过对自我成长经历的全面回顾及剖析，阐述了个人从幼稚不断走向成熟的历程及形成原因，深层次地审视并分析了自我的人格特征，从而揭示了自我想成为心理咨询师的内心追求和渴望，并对自己从事心理咨询师职业所具备的条件及不足进行了分析，从而指明了自我的努力方向。

　　关键词：心理咨询师职业；自我成长分析；职业行为分析

　　1 自我成长分析

　　1. 1 快乐的成长时光

　　笔者出生在一个普通的工人家庭。父亲是农场工人，母亲是随父亲从河南押送犯人而远嫁青海的家属。家中兄妹五人，笔者是 的女孩。对笔者成长影响最深远的非母亲莫属了。

　　那时全家的吃穿用度仅靠父亲微薄的工资是远远不够的，而母亲像是有个百宝箱，总是能变出全家最需要的稀罕物。她在自家的小院里开了一块十米见方的菜地，应季种上辣椒、番茄、四季豆……菜地旁边因陋就简但也像模像样地搭了鸡窝。不但院子里郁郁葱葱，笔者家的餐桌上也丰富多彩。母亲虽是家属，却酷爱看书，那时晚上没电，家里的五个孩子就围坐在母亲旁边，听她讲西游记、安徒生童话……母亲讲故事在农场是出了名的，有时家里挤满了孩子，俨然成了家庭故事会。

　　讲故事的母亲手里永远也不会闲着，不是在给哥哥缝那已经补了又补的书包，就是在给笔者的新衣上面绣一只栩栩如生的蝴蝶。那时的笔者从记事起就知道在整个农场的孩子堆里自己虽不是最漂亮的，但一定是衣服最干净，最整齐的女孩子。

　　正是母亲这些看似微不足道的点点滴滴，造就了笔者自信、自尊，积极向上、开朗乐观的性格品质。一路陪伴笔者从不谙世事的黄毛丫头，成长为当时农场里凤毛麟角的大学生。而笔者也永远是父母眼中的骄傲。

　　1. 2 走向成熟的青年时代

　　步入大学校园的笔者一度有着鱼儿入海、飞鸟入林的感觉。高中课程基础的扎实，让笔者在学业上轻松自如。年年获奖学金的同时并不妨碍笔者可以有更多的精力投入到笔者喜欢的乒乓球、旱冰、健身操的活动中。由于笔者的活泼、热情被辅导员选入学生会，担任文艺部**。大三时“西部彩虹”西北五省大学生文艺汇演中，青海省工业职业技术学校参赛的舞蹈“敦煌飞天”获二等奖。而笔者也是当时的六演员之一。次年笔者顺利地成为一名大学生*员。

　　到了工作岗位初为人师的笔者工作充满激情： 经常为了批改作业熬到深夜； 为了教学问题辗转反侧； 课堂上和学生一起分享知识、共获成功； 业余时间和学生促膝谈心、共同成长。每逢节假日，看到学生们送来的贺卡，听到孩子们的祝福，笔者深深体会到作为一名老师的幸福。回想起来，应该说笔者能够成功地走进学生的心灵，很大程度上与笔者活泼开朗的性格有关。

　　美好的乐章里也有不**的音符，在笔者刚开始担任班**期间，班上总有一两个令笔者头疼的学生，对他们开始是批评教育后来也学着老教师的样子“**”,虽然让学生遵守了纪律，但笔者明显感觉到他们被压抑的对抗情绪。这让笔者深深地体会到手足无措的挫败感和无力感。因此自己找来与青少年心理相关的很多书籍，希望能够找到好的解决方法。

　　2 职业行为分析

　　世界就这么奇妙，看似风马牛不相及的两件事居然这么自然、**而又出人意料地联系在一起。

　　笔者原专业是机械设备加工，曾是这方面的老师，每天都浸润在厂房、机器、金属这些冷冰冰的氛围中。在此之前从未听说过心理咨询师。说起与心理学的结缘，要回顾到2011年，借“ 示范性院校”的东风青海省工业职业技术学校拟建立心理咨询室。也许是当时笔者刚好负责学生社团工作，和学生相处融洽，亲和力较好，经单位选拔、 笔者去参加二级 心理咨询师的培训。

　　从此笔者便深深地迷恋上这一高尚的职业。**心理学家罗杰斯说过：“心理咨询师是通过与个体连续的、直接的接触，向其提供心理帮助并力图促使其行为、态度发生转变的专业人员。”

　　“咨询师能走多远，就能带领来访者走多远”要成为一名合格的心理咨询师不仅仅是考上资格证这么简单，还要有深厚的心理学基础和掌握多种心理咨询技能。成为一名合格高尚的心理咨询师，是笔者一直以来的美好愿望，这一愿望的形成，深受着笔者个人的成长经历以及家庭教育和工作环境的影响。

　　2. 1 成为心理咨询师是笔者自我人生理想和职业要求

　　通过对笔者人生历程的分析，让笔者切身地感受到，一个良好健康的心态是多么的重要，健康的心理是人生成功的前提。心理咨询师职业正是一项能让笔者思想走向成熟、心理走向健康、人格趋向完善的高尚职业，同时，它也是一项送人玫瑰而手留余香的职业。成为合格高尚的心理咨询师是笔者内心里的一种渴望。

　　在十多年班**工作中，笔者深深地体会到孩子的心灵是那样的脆弱，他们多么需要老师悉心的呵护，多么需要专业心理咨询师的帮助！ 这更增强了笔者从事心理咨询事业原本强烈的动机。

　　2. 2 成为心理咨询师的优势和不足

　　2. 2. 1 优势

　　（1） 对于搞学生心理咨询来说，笔者的成长经历是笔者开展心理咨询工作的一笔财富，通过对笔者学生时代成与败的分析，可以从中提炼出丰富而宝贵的经验。

　　（2） 笔者稳定的人格特征及世界观、人生观、价值观可以成为学生的榜样。

　　（3） 将近五年的心理咨询专业培训丰富了笔者的专业理论基础。

　　2. 2. 2 不足

　　随着学校心理健康教育工作的深入开展以及笔者本人心理咨询实践，使笔者越发认识到了自身的不足。

　　（1）理论知识和专业技术尚有一定的缺陷，有一些心理问题还不能给求助者以成功的解决。

　　（2）从事心理咨询师职业的一些硬件条件尚需改善，尤其缺乏比较完备的各种心理测验量表及相关软件。

　　2. 3 努力方向

　　（1） 不断提高理论知识和咨询技能，克服自己性格上的一些弱点，以职业性的理智态度去严格要求笔者，使自己在工作中始终能够保持中立性态度，无条件地接纳求助者，并能够合理看待咨询过程中的挫折。在出现问题需要帮助的时候，能够积极争取上级心理咨询师的督导和同事的**，以积极严谨的态度对待求助者。

　　（2） 由于笔者的职业特点和个人能力，笔者较为擅长青少年的发展性心理咨询，帮助家长和来访者建立良好的行为模式是笔者多年来所从事的研究，在今后的职业历程中，笔者要在这个领域深层次地发掘下去，让自己在这一领域中能够有独到之处，从而为社会做出贡献，为自己的人生增添色彩。

　　2. 4 踏步前进

　　尽管如此，深晓书山有路勤为径、学海无涯苦作舟。深懂人无完人的道理深知做一个对社会有用的人的价值，于是总要鞭策自己学习、完善、提高笔者觉得自己需要加强的方面还有以下两点：

　　（1） 修身养性，完善人格，成熟内心。学习心理学不仅让笔者知识更加丰富、感情上也更加愉悦了，懂得了人无完人，要做一个合格的心理咨询师，首先要做好自己，其次学会更好地处理人际关系。

　　（2） 加强专业知识的学习，由于心理咨询在学校是新鲜事物，毫无可借鉴的经验，要想做好本职工作，只有夯实心理学理论基础，多学咨询技能。利用网络课堂、微课、甚至旁听其他学校的心理老师培训课等一切资源，提高自己的理论和实操技能。在工作中理论联系实际，更多走进社会，参加心协的学习沙龙。

　　成功只给有准备的人，既然选择了这条路，便会在这条属于自己的路上越走越远，越走越好！

个人分析优势和劣势3

　　目前我的现实状况是大学毕业已经一年，有工学学士学位，在一个国有大型企业工作，工作性质是设备维护，工作地区远离市区，暂时待岗，虽然已进行成品油培训，但还要一直等消息。正处于一种不稳定状态！

　　一、本人自身优势与实力（Strength）

　　本人待人真诚、热情，为人厚道，易结交真心朋友，尤其喜欢结交中下层人士；有很强的事业心和责任感，有百折不挠、坚持不懈的良好性格品质，在遇到困难时能够勇于承担责任，有很强的心里承受能力；喜欢学习，尤其是积极向他人学习、向别人借鉴间接经验的习惯；有很强的中长期观察事物的能力，眼光能够放的比较远，而不拘泥于眼前，有很强的判断力；有一种吃苦耐劳的精神，能够在苦中做乐，在困难里看到希望，并努力做下去的坚强意志；看人看发展趋势而非仅仅着眼于现状；喜欢思考、钻研问题，有一定的科研能力；兴趣较广泛，在多方面都有所了解，知识面相对较宽；有一定的文字写作能力，对*传统文化有较多的了解，受*传统文化熏陶，有大作风、大气魄；喜欢接受新事物、新思想，具有很好的嫁接新事物、新思想的能力；有较强的思辩能力，能够辨证地去看待问题，有很强的哲学理论基础和将哲学思想应用于实践的能力。

　　二、本人的缺点与劣势（weakness）

　　对什么人都容易敞开心扉说话，容易遭小人**；对自己的生活不太注意，不注重个人穿戴和一些生活细节问题，造成好多人不愿意接触自己，从而失去很多交往机会；思想丰富而行动力不足，往往行动跟不上思想，从而无法让自己的想法发挥作用；不能立足现实，想法往往过高于现实，从而失去现实里的好多机会，也就是不能活在当下，对现实的机会把握不够；在与他人交往中，过分尊重对方，反而容易让对方不把自己当回事，另外，有时过于矜持、放不开，不能快速融入新的交往团体；不会合理拒绝，有些不合理的帮助会给自己带来很多麻烦和不便；不善于处理跟**的关系，不能*等对待，从而表现出较紧张的氛围，由于紧张而不能正常的思考问题，在**在场时容易手足无措，出现一些*时不会出的问题，给**留下不好的印象；由于知识博和兴趣广泛，容易分散精力，结果一头也没有做好，有个关系不错的大学同学曾经告诉我说：这辈子我如果没有在事业上有所作为的话，更大 的原因一定是我博而不专，最终闹得做了很多事情，却结果一事无成。

　　三、本人的机遇（opportunity）

　　现在的 **越来越开放，越来越透明，对每一个青年人尤其是受过高等教育的青年人都是一个很好的机遇，并且在国有企业工作，时间相对比较宽松，所以在八小时之外有自己创业的可能性；目前管道事业发展迅猛，进入管道行业本身就是一个很好的机遇；由于自己为人厚道，喜欢帮助别人，反过来，周围很多人都愿意帮助我，到哪里都有真心愿意帮助我的人，这是一个很好的外部环境；进行了成品油培训，上新线的可能性自然很大，而新线机会将会很多，可以给自己一个相当的空间发展；保持跟中学、大学同学之间的联系，不仅可以相互借鉴、相互学习，而且有寻找机会合作的可能性；农村出身背景，保持同农村家人的密切联系，有探索出一条利用农村现实环境，开创即切实给乡亲们带来实惠又有很高的赢利点的可能性。

　　四、本人受到的可能威胁与不利环境因素（Threat）

　　由于缺乏跟**进行很有效的沟通，与**关系不是很默契，很有可能得不到重用和提拔；来自家庭的因素，父母、大哥仍在农村，还有一些亲戚朋友，也有给我带来一些*烦的可能性；我的另一半，现在虽然还没有确定下来，有很大的不确定性，如果选择不慎，也有给我带来致命打击和*烦的可能性；工作地点远离市区，给自己造成一个思想封闭、信息闭塞、交通及与人交往、贸易往来不便的客观环境，其实这一条也是很致命、很大的一个缺陷；非常现实的一个就是跟一同办公室同事关系紧张，互相感觉不舒服，想尽力补救困难也很大，也不是我个人努力想补救就能解决的问题，这一点从很大程度上限制了我在原单位有大发展的可能性。

　　以上是对我现阶段的SwoT分析，可能有些方面还不是很全面，或者有些地方与客观情况不符，人们都说“认识别人容易，认识自己是最困难的”，不可能做到尽善尽美，也只能做一个尽可能接近客观实际的分析，针对以上分析，下一步便是行动方案制定了，怎样更大 限度发挥自身优势，紧抓大好机遇，同时又要克服自身缺点，尽量规避各种威胁，不受或少受伤害，制定行动方案如下：

　　五、我的.近期行动方案与中长期目标与打算

　　经过以上分析，具有决定意义的一点是我现在处于不稳定阶段，上新线的机会很大，但需要继续等消息。另外，现在待岗，不需要对某一特定工作负责，所以我现在有时间、有精力可以做一些为今后工作或者目标做准备的事情，也可以说是一个很好？积累阶段，以后这样好的阶段很可能不会再有。毕竟我刚刚毕业一年，专业技术水*有待提高，所以必须先讲生存问题，然后才能谈发展。尤其是经过上午跟一个在本行业干多年，有丰富实践工作经验的工程师交流，进一步明确了我该努力的方向了。一句话，我现在做的事情 有效的是学习，学习专业技术知识，不仅仅是本专业，还包括与输油管道相关的各专业。

　　继续发扬热心助人、待人真诚厚道的作风，不受一时遇到挫折或不公*待遇的影响，坚持保留这种作风，并寻找这样做的乐趣和快乐点，让自己的生活幸福、阳光、快乐起来。另外，针对自身生活细节和礼仪问题，我需要进行一些自我的训练课程，调整好心态，做到不卑不亢，对任何人都能保持一种*和的心态。我需要探索一条拒绝不合理要求的方法，既拒绝又不伤害对方，想办法能够拿捏好度。

个人优势劣势自我评价3篇（扩展4）

——初中作文：劣势与优势3篇

初中作文：劣势与优势1

　　鲸在遇到沙丁鱼后，由于对自己和周围情况认识不清，致使自己的优势没有得到充分的发挥，这不禁让我想起曹孟德的《短歌行》中的一句：“月明星稀，乌鹊南飞，绕树三匝，何枝可信？”我们何不以此自问，究竟自己的劣势是什么，优势是什么，什么又是最适合自己的？

　　一代喜剧大师卓别林，年少时因相貌不佳总是成为别人的笑柄，然而，在他的喜剧生涯中这恰恰成为一种优势，他主演的无声喜剧电影达到了无声胜有声的境界，这不得不说是他那“不佳”的容貌促成了他“上佳”的表演。

　　可见，劣势并不意味着不行，如果能认清自己，在一定的条件下，劣势可以转化为优势。

　　一位富翁和一位乞丐同时拜访智者，富翁捧出大把的黄金傲慢地甩在智者面前，智者眼皮也没有眨，只伸出五个指头，乞丐拿出一个吃剩的馍馍，恭恭敬敬地放在智者面前，智者仍然闭着眼睛，又伸出五个指头。后来，乞丐经过拼搏，成为富翁；富翁纸醉金迷，最终沦为乞丐。两个人再次拜访智者，智者仍然不答，依旧伸出五个指头，弟子不明白，问智者，智者回答，人有高低贵贱，就如手指长短不一，但都是指头。乞丐从智者的五个指头领悟到自己同样是人，虽然自己现在是无名指，纤细柔软的，但也是不可或缺的指头，世界是一个大手掌，我也是其中的一部分，所以成功了，富翁冥顽不化，只看到五个指头中的大姆指，沾沾自喜，不思进取，结果被大姆指遮住了人生的视线，陷入失败的泥沼。

　　乞丐成功了，因为他知道自己的劣势是什么，同时付出了努力，所以最后，他的劣势变成了优势，而富翁，看到的只是自己的优势，只会为自己的成功骄傲，却放弃了继续努力，使本来辉煌的'人生毁于一旦。

　　人不只需要勇于拼搏的精神，更应时时刻刻审视自己，认清自己，知道自己该朝什么方向努力，这样，光明就在眼前，成功就会离我们更近一步。

个人优势劣势自我评价3篇（扩展5）

——个人自我评价

个人自我评价【荐】

　　在我们*凡的日常里，我们常常要写自我评价，自我评价是进行自我教育、自我完善的重要途径之一。怎么写自我评价才能避免踩雷呢？以下是小编为大家整理的个人自我评价，欢迎阅读与收藏。

个人自我评价1

　　自我过程理论概述

　　摘要：自我过程分为自我评价、自我美化和自我表现三个内容。自我评价依赖自我估价和社会比较实现。自我美化的方式有：选择性遗忘、自我照顾归因、自我设障、缺陷补偿等。自我表现分为真实性自我表现和策略性自我表现。关键词：自我过程，自我评价，自我美化，自我表现

　　自我意识是一个人对自己的认识、评价和期望，也就是对自己的心理体验，即“我是属于哪种人”的自我观念。一般而言一个人的自我观念都是根据自己过去的成功或失败、他人对自己的反应，根据自己与环境中他人的比较意识，特别是童年经历等某方面不自觉形成的。而自我过程就是指影响自我意识形成、自我意识方向和目标的心理加工过程。个体作为社会生活的积极参与者，有着不同的社会目的，也为此追求着不同的目标。自我过程可以分为自我评价、自我美化和自我表现三个内容。

　　1、自我评价

　　自我评价是指个体对自身状况所作的肯定与否定的判断。通常依赖自我估价和社会比较实现。

　　1.1自我估价

　　自我估价是指通过完成能提供有关自我能力或品质的准确信息的任务来检验自我观念的过程。当人们无法确认自己是否有某方面才能的时候，最简单的方法就是直接去做它，来检验自己的能力。

　　例如：，在小学选择参加课外兴趣班的时候，对书法班和音乐班都很感兴趣，但不知道自己到底适合哪个，于是报了两个班。在三周体验期内，确认自己音乐方面比较有天赋，而书法学起来很吃力。所以，退了书法班，选择音乐班。这就是一个自我估价的过程。又如，目前 品消费之风从自我过程角度来分析，人们通过购买和拥有 品来验证自我，证明自己。

　　1.2社会比较

　　社会比较是指自己与他人比较以获取有关自我的重要信息的过程。社会比较可分为三类：*行比较、上行比较和下行比较。

　　1.2、1*行比较

　　在经典的社会比较理论中，Festinger提出了相似性假说，认为个体想了解自己的观点和能力，现实生活中往往没有直接、客观的**，这时个体就会倾向于与他人，而且与自己能力和观点相似的他人进行比较，因为相似的他人可以提供更多真实、有效的信息，这就是“相似性假说”。

　　例如：，在选择报考的大学和所修的专业时，人们会重点参考和自己分数以及性格方面相似性较高的同学报考的学校和专业。

　　1.2.2上行比较

　　Wheeler等人 提出了上行比较的观点，认为个体喜欢和比自己等级高的他人进行比较，为了与他人寻找差距，达到自我的进步的目的。Collins认为个体的预期会对上行比较的效果产生决定性的作用。如果预期自己将来会和上行比较目标不同，就会有一种对比效果，个体就会萌生一种自卑感，产生更为消极的自我评价；如果个体预期自己将来会与上行比较目标状态相同，就会有一种同化效果，提升其自我价值感。

　　例如：现在选秀节目出来的歌手大多会说，自己从小崇拜某一歌星，以他为榜样，相信自己以后一定能达到他的成就。但也有些认为自己一辈子也打不到偶像的成就，而灰心丧气。

　　1.2.3下行比较

　　该理论认为当个体遭遇失败、丧失等任何消极生活事件时，个体的自尊、心理健康水*就会下降，这时个体倾向于和比自己处境差的人比较，以此来维持其自尊和主观幸福感。

　　卡耐基在一篇文章中写道：“若你在抱怨自己没有鞋穿的时候，请看看没有脚的他们，到这时候，我们就会觉得，自己其实比很多人都很幸福，很幸运了，所以要好好珍惜，这个简单，属于我们的幸福！”这就是下行比较的典例。

　　总之，向上同化和向下对比易产生积极情绪，向上对比和向下同化易产生消极情绪。

　　2、自我美化

　　自我美化是指个体用以避免自尊心受损或增加自尊感的过程和结果。在自我美化的过程中，常常采用下面几种方式。

　　2.1选择性遗忘

　　该词源于弗洛伊德的记忆抑制学说，他认为人通常会遗忘自己不愿保留的记忆。当回忆的事件有损个体自尊时，个体常常出现对回忆事件的选择性遗忘。

　　例如：某些曾经受到人身伤害或侵犯的人在经常与施暴者见面的情况下也记不得被侵犯的经历。又如经典的心理分析影片《爱德华大夫》中，***的爱德华大夫是冒名顶替者，但由于选择性遗忘他无法回忆出真正爱德华大夫的死因，在女大夫对他的梦境的分析下，才唤起了他关于凶杀案的记忆。

　　2.2自我照顾归因

　　归因指行为与事件原因的推论。这种方法是通过强调个体对积极的合乎期望的好结果的作用，缩小对消极的不合乎期望的坏结果的责任来保护自尊。

　　例如：考试失败时把它归因于试题难度和考场上的运气，这样做自己能很快走出考试失败的阴影并进入努力争取下次考试成功的良好状态。

　　2.3自我设障

　　在一些我们感到不适或感到威胁的情景下，我们无法保证自己能做得好，甚至不能确定自己是否能成功。为了避免这种可能的失败对自我价值感的损毁，我们往往会采取一些自我保护的策略，使自己可以避免这种潜在的危险，或者使这种危险既使成为事实但也不构成对自己的损害。所谓自我设障就是指个体针对可能到来的失败威胁，而事先设计障碍的一种防卫行为。

　　行动式自我设障包括一系列个体所能**的对学习不利的行为和事件，如不好好准备、休息不好、减少练习的时间等。自陈式自我设障指的是个体为将来可能的失败寻找一系列不可控的借口，包括考试焦虑、紧张和疾病等。抬举他人相比于前两种自我设障的策略比较特殊：个体在面临竞争或比较的情境时，并不选择行为的或自陈式的自我设障行为对自己产生影响，而是提供给竞争者或比较者额外的信息或帮助对他们产生影响使其有更好的表现，而自己同样尽力以求更佳 表现。若失败，则可将之归因于竞争者所获取的额外利益，从而避免他人及自己对自己能力的怀疑；同时还可博取不自私、有爱心的美名。

　　2.4向下的自我比较

　　当自我价值目标落空时，向上的和与自己类似的人比较就可能**挫伤自尊心。这时个体会进行向下的社会比较，想象有些人的价值还不如自己。向下的社会比较可以避免自信心的降低和妒忌心的上升。

　　2.5有选择地接受反馈

　　当行为结果的评价性反馈多数有损于自尊时，便可以有选择地接受反馈信息。例如：当比赛失败时，可以选择接受这样的反馈信息“这是一次不公*的竞争”来冲淡消极的情绪。

　　2.6缺陷补偿

　　人们在社会上不可能事事成功。当遭遇失败时，便可对社会上相关的事情做重新评价，以此进行自我定义，补偿自己的角色缺陷。例如：一个参加唱歌比赛不成功者可以这样认为：“学习对我来说比唱歌比赛更重要。”缺陷补偿有助于我们自身度过困境，在困境中强调自我的“优势”有助于增强自信心。

　　3、自我表现

　　自我表现是指个体通过自己社会行为的显示以形成、维持、加强或澄清他人对自己的印象的过程。

　　3.1真实性自我表现

　　在大多数情况下，个体的公开形象和自我的实际情况是相当一致的，个体一般都希望别人了解一个“真实的自己”，力图通过自我表现给人留下一个与自己真实情况相一致的公开形象，我们称之为真实性自我表现。

　　开诚布公，诚心诚意，坦诚相见等成语都便显出人们在日常人际交往中希望彼此真诚。

　　3.2策略性自我表现

　　在某些情况下，自我表现是出于策略性的考虑，努力形成或**他人对自己的知觉印象，称之为策略性自我表现，或自我**。高自我**者往往是社交中的高手，可以根据交往情境，交往对象和交往目的的不同，创造有利于自己的形象。

　　例如：格根以一群新入学的海军学员为研究对象。把他们分成A、B两组，交给每组被试同样的工作任务，但是给以不同的指导语。对A组说的指导语特别强调必须团结合作，才能很好地完成任务。对B组的指导语强调必须正确而有效地解决问题，才能很好地完成任务。

　　研究结果发现：强调要有效解决问题的B组被试，较多地作出对自己肯定的自我评价，让大家知道他的才能、特长和优点，目的是让他人了解自己和自己保证完成任务的决心与信心。而强调搞好关系的A组被试，他们在作自我介绍中表现得非常谦虚，甚至批评自己的缺点，他们估计这样的自我介绍会给大家留下好的印象，便于以后的和睦相处、团结合作，把工作做好。

　　又如：有的.少先队员在马路上与同伴发生争执，进而动手扭打之前先把红领巾解下来放好，然后再打架。说明这个少先队员意识到：少先队成员不允许作出越轨行为，而打架是少先队**所不允许的，要受到社会的指责。因此，解下红领巾打架这一自我表现，是为了免受团体规范的约束。

　　总观已有的关于自我过程的研究，我认为自我过程是一个重要的社会心理学课题，**心理学家对有关问题进行了许多研究，但研究缺乏系统性，仅仅关注社会比较、自我表现的类别策略等问题，对于更广泛的领域尚未涉及。

个人自我评价2

　　本人综合素质佳，能够吃苦耐劳，忠诚稳重，坚守诚信正直原则，勇于挑战自我开发自身潜力。善于学习，勤奋务实，刻苦钻研，具备广泛的兴趣和很丰富的知识，适应能力强，能够在很短时间内融入一个新的领域，适应它并且把它做好。

个人自我评价3

　　本人性格沉稳，正直忠诚执行力强；对工作乐观执着，敢于应对困难与挑战。较强的****力，有团队合作精神，敏锐的市场洞察力，职责心强，具备良好的业务能力和心理素质，较好的沟通抗压能力，有两年多仓库主管工作经验。

个人自我评价4

　　对待工作认真负责，善于沟通、协调有较强的’**能力与团队精神;活泼开朗、乐观上进、有爱心并善于施教并行;上进心强、勤于学习能不断提高自身的能力与综合素质。在未来的工作中，我将以充沛的精力，刻苦钻研的精神来努力工作，稳定地提高自己的工作能力。

　　1、扎实的专业基础：在校成绩不错，认真对待学业，努力学习专业知识，为日后工作打好基础。另外，还修了双学位-心理专业。

　　2、曾在院学生会***担任干事，和励耘青年志愿者协会管院分会担任*****一职。能很好融入**和与别人交流，友好相处。

　　3、为人开朗，积极;对事、对工作认真负责‘勤奋做人。

　　我在工作上，责任心强、适应能力强、态度热忱、做事细心，能脚踏实地地把自己的工作做好的同时协助同事把部门的工作完成!从事学校校长行政文员工作的一段时间以及在学校亲身作为言传身教的老师的过程中，逐渐锻炼出自己忍耐的性格，虽然有时候会犯错，我知道犯错是不好的，但是犯错之后我会积极地吸取教训，让自己尽量在下次能够避免同样的错误。有位前辈说得好“什么都不做才会什么错都不会犯”，我感谢每一次失误，让我慢慢改过，让我成长!同时，我感觉到了自己从校园出来以后的成长，从一个羞羞答答的女孩儿到要单独去应付很多的难题和亲身去面试其他的人，从一个对人事工作毫无认知的门外汉到逐步地能协助学校校长处理、跟进一些工作，这个过程除了很多来自**和其他同事的帮助，我自己也在不断地努力。我知道前面的路还很长，我还要去经历各样的事，我会坚强、会很努力的去面对、去经历、去成长。

个人自我评价5

　　本人性格开朗、诚实正直、做事认真踏实、工作兢兢业业、有较强的**能力、写作能力和团队协作精神，能迅速的适应各种环境并融合其中。自参加工作以来，所受到的教育及锻炼使我能够熟练的管理工作，能**处理工作中出现的问题。

个人自我评价6

　　本人性格活泼开朗、乐观向上，待人热情、为人正派、诚实守信、勤奋好学。对工作积极主动，善始善终，吃苦耐劳，有强烈的责任感和大局意识。**能力和团队协作精神较强，有良好的人际沟通和口头表达能力，文字功底扎实。热爱集体，具有奉献精神。

　　在市*督查室两年的工作中，长期接触我市经济社会和各行各业的发展动态，经常负责综合性事务的协调办理，能力得到了进一步锻炼，知识面得到了进一步拓展。*时工作之余，涉猎广泛，尤其侧重于经济、法律、金融、财务等方面知识的学习提高。

　　本人衷心地热爱金融担保事业，坚信能胜任公司分配的工作，尽力尽职，为我市担保行业的健康发展奉献一已之力。

个人自我评价7

　　新的学年开始了，经过一段时间的选拔，即将有一组新的面孔组成了xx—xx年信息系学生会信息部，信息部的前辈们给我们留下了很多宝贵的经验，为我们的工作开展奠定了坚实的基础，在此感激他们的努力。我们将在他们的基础上，做出、更好的成绩！在即将来临的一学年里，我部将尽自我更大 的努力，把系网站建设做好，更好的服务同学；举办一些有意思的活动，丰富同学们的课余生活，让同学们在各种各样的活动中学习、受益！xx年的具体工作计划如下

　　一、日常工作

　　1、系网站的维护和更新

　　我系的每一个学生活动，都应当及时地反应到系网站，展现给我系的学子们，让他们及时了解我系的学生动态，参与到我们的活动中来，更好地服务于同学们。所以，我部会在*日里做好网站**的更新，以及各部门活动宣传、工作策略、执行计划的上传工作。

　　2、做好系网站的宣传

　　有了足够多的资料和丰富的网络资料，之后我们要做好的就是网站的宣传工作。我们是有必要让的人了解那里、认识那里、访问那里。这就需要我们进取做好宣传工作。届时，我们会跟系学生会***、学生会办公室做好沟通，从他们那里得到帮忙，让系网站走进同学们的日常生活。具体工作是：经过各个班级宣传，让同学们了解系网站；

　　3、继续维持我部特色活动《每周一看》、届时，将有更精彩的看点，资料更丰富、我们将热忱同学前来观摩。

　　二、举办特色活动

　　1、第x届电子竞技大赛

　　a、参赛细则：该项活动由我部和系学生会合作举办。由我部和系办负责人结合各方面意见确定比赛主题，以及参赛要求。

　　b、活动时间安排：由于电子竞技大赛需要有通知、报名、淘汰赛、评定四个步骤，所以，时间可能跨度大一点，这样能给选手足够多的时间去完成，具体安排时尽量和一些重要的考试不冲突。（研究到我们还要尝试开展其他的活动，需要一段时间来讨论和研究具体时间安排，）

　　c、活动经费：联系外联实践部，争取活动赞助，可由赞助商来供给场地、电脑。我部会根据当时具体需要，向学生会申请会费使用，完成活动。

　　三、评价

　　我部的大致工作就全部写在上头，以后的工作开展，会以此为依据，酌情修改计划，认真执行。相信在我们的努力下，学生会信息部在xx—xx年的工作会更加精彩！

个人自我评价8

　　本人有丰富的理论知识和生产实践经验，本人性格沉稳，待人诚恳、热情。工作上认真负责、积极主动，吃苦耐劳，具有较强的处事和应变能力。意志坚强，具有较强的无私奉献精神，对待工作认真负责，善于沟通、有较强的**和管理能力，富有团队**力。

个人自我评价9

　　本人性格开朗乐观，积极向上，为人诚实、坦诚、与人为善、乐于助人，在两年的工作经历中与**和同事们的关系处理融洽，能得到同事们的信任和**。工作责任心强，虽然在汇丰集团两年的工作都是晚上上班为**客户进行服务，但不怕辛苦和疲劳，能够以良好的精神面貌和细致条理周到的服务为客户解决各种疑难问题；工作态度踏实、认真、细心，在为客户服务过程中多次发现客户填写资料的失误，并与客户积极沟通，帮客户减少了困难和损失。

　　努力工作，不断学习，有较强的学习能力和学习意识，虽然在学校教育过程中英语水*一般，但两年在外资银行从事客户服务的工作实践和较长期的英文培训，已具有良好的听说读写能力；做事有条理，能够分清重点、把握方法，能够同时处理好多项事务，工作效率高，多次得到部门**表扬；具有强烈的团队意识，通过对新员工的培训和与各部门的业务协调，使我具有一定的团队协作能力和较为强烈的大局意识；对于新的工作善于向前辈学习，及时掌握，适应能力和**能力较强。

　　自我评价模板九

　　在校期间学习积极主动、勤学上进，一直都按时、按质完成学习任务，修满所需学分。此外，在学好专业知识的同时，还大量涉猎其他专业的知识，如：语言文学、计算机等，拓宽自己的知识面，争取毕业后能使自己迅速适应不断变化的社会。直率、坦诚、热情的个性使我在学校中有着不错的人缘。我在课余外出兼职，以此补贴生活，不仅锻炼自己为人处事的能力，也丰富了大学生活。

　　除学校安排的社会实践和实习外，我还主动联系联系律所、*等实践单位，加强对法律理论知识的理解，了解理论与实务的差距，在工作中踏实、勤学好问的品格，得到了实践单位的一致好评和认可。

　　我热爱自己的专业，也希望找到和自己专业对口的工作，我会“爱一行干一行”，但我更相信“干一行爱一行”，阿基米德曾说“给我一个支点，我能撬起地球”，我想说“给我一个机会，你将收获一个希望”，相信您的选择和我的努力会为我们带来双赢，真诚地希望您能够为我提供一个施展才华的*台，更希望我的到来能够创造您想到的价值！

个人自我评价10

　　本人具有扎实的会计专业知识，能**完成企业的日常账务处理等工作，所学的专业课程均取得优异的成绩，并连续两年获得 学生奖学金；懂得手工做账和电算化记账，电脑操作熟练，熟悉金碟用友officeVFP网业设计等软件操作；外语水*较好，具有一定的英语对话阅读能力，取得大学英语四级证书；本人社交能力强，人际关系好，适应学习能力强，对工作认真负责，为人诚实守信热情大方，具有良好的道德品质；多年的任职**让我具备了很强的工作**管理和沟通能力。我愿意竭尽自己的才能为本公司的发展而努力工作！

个人自我评价11

　　本人性格热情开朗，待人友好，为人诚实谦虚。工作勤奋，认真负责，能吃苦耐劳，尽职尽责，有耐心。具有亲和力，*易近人，善于与人沟通。学习刻苦认真，成绩 ，名列前茅，品学兼优，连续二年获得学院奖学金。

　　曾担任系学生会外联部**、系团总支**部副**、班级生活委员等职务，在学生会工作和外出拉赞助与商家联系的过程中，**提高了自己的办事和处事能力。此外，我还积极参加课外文体活动，各种社会实践活动和工作等，以增加自己的阅历，提高自己的能力。在工作中体会办事方式，锻炼口才和人际交往能力。

　　在*时学校生活中，我做过很多。例如：商店促销员、酒楼服务员、派传单、问卷**等，亲身体会了各种工作的不同运作程序和处事方法，锻炼成了吃苦耐劳的精神，并从工作中体会到乐趣。

个人自我评价12

　　四年的大学生活，使我对人生观，价值观，世界观都有了更深的认识。我的为人之道——以诚待人，待事、坚持信念行动创造价值、自我创新。从踏入学校门槛的那天起，在良师的精心指导下，自己奋力拼搏，自强不息，逐渐成为了一个能适应社会要求的大学生，并为做一个知识型的****建设者打下坚实的基础。

　　一、生活方面

　　自从来到xx学院，我的生活充满了爱，充满了情。同学之间的情犹如亲情但更胜亲情，朋友之间的情犹如手足之情，xx学院事我都很是关心，就这样我爱**xx学院的每个人，每件事物。同时**自主的生活在我的美好的大学xx年中也就这样成熟了起来，我也就体会到了大学**自主的生活是我们进入社会的生活的根本。

　　二、学习方面

　　自我进xx学院的 天起，我就没有忘记我来xx学院的目的——学好知识，学会做人。在xx学院，虽然我在有些方面得到了肯定，但我真正实现自我价值还需要更加努力，读到到老，学到老也就成了我最基本的思想。

　　三、思想方面

　　我经过班级的初选，到系审核，再到院的批准，我成了xx学院美术系第x期入*积极分子培训中的一员，并经过学习与考核，成绩合格成为了入*积极分子。我就由一个对我们*了解一点到了解了我们*的人。

　　四、工作方面

　　在寒暑假期实习中，我知道了事业的伟大和一个人的付出与成就。在大学生的社会实践活动中我得到了找工作比较难的启发，启发我要克服困难勇于直前。

　　而今我年轻有知识还有这一颗永远求真求实的心，我就能够去创造我的价值并去认真实现自我的价值，让我的生活充满生机，充满永恒的爱！

个人自我评价13

　　本人认真负责，积极主动，能吃苦耐劳，较好地完成自己的任务和工作，在工作过程中学到了更多的知识，积累了更多宝贵的经验。我有高度的责任感，善于与人沟通，有较强的**协调能力，环境适应力强，有良好稳定的心理素质。我坚信，只要有自信，有毅力，充分发挥自己的聪明才智和学习能力，就能不断完善自我，不断为公司创造价值。

个人自我评价14

　　本人性格开朗，工作细心认真。上进心强，责任性强，能吃苦耐劳，勤奋敬业，富团队合作精神。乐观向上，诚实守信；好学上进，自学能力强；社交能力良好，处事认真负责；有较强的团队精神，自律意识强。

　　在这三年里，我在校表现良好，积极参加各种活动，乐观助人，责任心强，人际关系良好，思想端正，热爱祖国，加强自己的思想道德水*，对本专业积极学习和认真操作技能，课外积极充实专业知识和了解一些知识。我会用自己的努力去把每一份工作机遇做好，有百分之一百的付出，就一定能得到百分之一的回报，相信自己一定会演绎出精彩的一幕！

个人自我评价15

　　本人有良好的职业道德和素养，能承受较强的工作压力，性格开朗大方、为人正直、心地善良，与人相处融洽，有一定的社交能力。易与人相处，诚实可信，能吃苦耐劳，有耐心，乐于助人。有很强的分析问题和解决问题的能力，乐于承担富有挑战性的工作。

个人优势劣势自我评价3篇（扩展6）

——个人自我评价

【推荐】个人自我评价

　　在日常学习、工作或生活中，我们都不可避免地要使用自我评价，自我评价和人生价值选择有着密切的关系。那么问题来了，到底应如何写一份恰当的自我评价呢？下面是小编收集整理的个人自我评价，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

个人自我评价1

　　1、内容不能太空洞。不然别人看了之后记不住什么。建议可以结合俩个实际工作案例，这样就更有说服力，而且让人印象深刻。

　　2、可以先做一个全面的职业规划，其中特别包括性格测试，看看数据说明你更适合做哪个行业，哪个职能工作。这样的好处是帮您更清楚地了解自己的能力、特长及不足，更清楚地量化出来，一目了然。然后，您可以将以上的数据以及特别要点，罗列在您的自我评价上。这样会**增加给你面试的机会。而在面试时，该如何发挥，得到用人公司的信任，那就看您实际的`能力了。

　　3、人无我有，人有我优。你觉得你在日常工作中是否还有很多比较特别，比较积极的一些素质或能力吗?例如：在业务紧急或特别繁忙时候，我尽我所能地帮助销售同事分担一部份实际工作，或做更多后勤**工作，以免去他们的后顾之忧;我参与到某些实际的项目工作中，并在团队协调、建设等发面，积极主动地贡献我的能力等等，这些都可以写在你的简历中。

个人自我评价2

　　本人自从踏入技校，从一个毫无技能到一个有一身技能的我，即将踏入竞争性很强的社会中，我做好了迎接各种挑战自我的准备。

　　在这三年里，我在校表现良好，积极参加各种活动，乐观助人，责任心强；人际关系良好，思想端正，热爱祖国，人民，加强自己的思想道德水*；对本专业积极学习和认真操作技能，课外积极充实专业知识和了解一些知识。

　　对我来说，这三年对我的锻炼很大，从迷茫、失落到即将走上工作岗位的从容、坦然，我知道人生的一大挑战来临了，我会用自己的努力去把每一份工作机遇做好，有百分之一百的付出，就一定能得到百分之一的回报，相信自己一定会演绎出精彩的一幕！

个人自我评价3

　　本人性格外向，兴趣广泛，有良好的适应能力和沟通、**能力，同时还具有较强的集体荣誉感和团队精神。待人友善，工作认真，善于分析问题和解决问题。能吃苦耐劳，工作责任心强，具有良好的人际关系，善于取长补短，勤奋好学，具有一定的开拓和创新精神，接受新事物较快，涉猎面较宽，能自立自强。

　　有丰富的理论知识和生产实践经验，本人性格沉稳，待人诚恳、热情。工作上认真负责、积极主动，吃苦耐劳，具有较强的处事和应变能力。意志坚强，具有较强的无私奉献精神，对待工作认真负责，善于沟通、有较强的**和管理能力，富有团队**力。

　　自信谦逊，诚实正直，积极主动，勤观察，善总结，机灵，敬业；思考的深度，广度较好，擅长知识管理，具备 的沟通技巧和良好的理解能力、协调、执行能力。

　　善于用所学的知识，无不良嗜好，具有团队协作精神，责任心强，抗压力强，工作细心耐心，反应敏捷；有强烈的敬业精神，能够在实践中锻炼自己，在竞争激烈的工作中证明自己，超越自己。

个人自我评价4

　　三年来，学**我严格要求自我，注意摸索适合自我状况的学习方法，用心思维，分析、解决问题潜力强，学习成绩优良我遵纪守法，尊敬师长，热心助人，与同学相处融洽。我有较强的群众荣誉感，努力为班为校做好事。作为一名团员，我思想进步，遵守社会公德，用心投身实践，关心****。在团**的**下，力求更好地锻炼自我，提高自我的思想觉悟。

　　性格活泼开朗的我用心参加各种有益活动。初一年担任语文科**，协助老师做好各项工作。参加市演讲比赛获三等奖。**同学参加各种活动，我爱好运动，用心参加体育锻炼，力求德、智、体全面发展。

　　三年的初中生活，使我增长了知识，也培养了我各方面的潜力，为日后我成为****现代化建设的**人打下了坚实的基础。但是，透过三年的学习，我也发现了自我的不足，也就是吃苦精神不够，具体就体此刻学**“钻劲”不够、“挤劲”不够。当然，在我发现自我的不足后，我会尽力完善自我，培养吃苦精神，从而保证日后的学习成绩能有较大幅度的提高。

　　作为跨世纪的一代，我们即将告别中学时代的酸甜苦辣，迈入高中去寻找另一片更加广阔的天空。在这最后的中学生活里，我将努力完善自我，提高学习成绩，为几年来的初中生活划上完美的句号，也以此为人生篇章中光辉的一页。

个人自我评价5

　　在见习期间，安排好同学的上课课程。督促同学们学好，加强与任课老师的交流，把实习情况及时反映给我们的指导老师，做好自己和教学工作。

　　在任课老师和我们的指导老师的教导和组员的帮助下，我的课一节上得比一节好，越讲越熟练，越讲越流畅，都能做到突出重难点，板书清楚，语言流利，自己的课堂驾驭能力有了很大提高，不但可以良好地**授课时间，也能够适时地调动起学生的积极性，使课堂气氛活跃起来。

　　对上课时的课堂纪律也能完全在掌握之中。可是做个好老师并不是只要做好这几点，还h有教学方法、授课形式等方面都需要我们有所突破。

　　在收作业时我们就遇到了困难，有几个学生总是不能按时交作业，我们就在下课后要求他们做完作业才能回家，经过一次、两次基本上都能按时交齐了。作业是全组人员集中批改，这样不但可以给上课的同学了解学全掌握知识的程度，也可以让接下来上课的老师了对学生有一个总体的了解。

　　根据任课老师反影我们班的学生计算能力不好的问题，我要求全体组员上课时在不影响授课的情况下，加强学生的计算能力训练，课后还对个别学生进行辅导，虽然我们每天回来的时间都比别人晚了，可看到学生的成绩在提高，我们都毫无怨言。

　　回顾这三个月的工作，感触很深，收获颇丰。这三个月在**和同事们的悉心关怀和指导下，通过我自身的不懈努力，我学到了人生难得的经验和社会见识，下面我将从以下几个方面总结这段时间自己的感受。

个人自我评价6

　　对于社会经验不是很丰富的我，对于自己工作的要求不会太挑剔、但同时也不会太随便。一份全职的、能让我得到锻炼并成长的、同时工资待遇都符合心意的工作是我涉猎的目标。我在选择的同时也在被选择，我的耐心、细心、以及对工作的激情能够得到用人单位的认可，我相信会有伯乐相中我这匹千里马的!

　　从去年X月初开始，我成为了一名教师已经有半年时间了，在这半年时间当中，通过自己的实践，我对教师这一行业有了全新的认识，如果说教师是阳光下最伟大的职业，那么，作为一名教师，除了要教给学生课业知识外，对学生人生观、道德观、价值观的培养也是起着至关重要的作用，这就要求我们教师特别要注意师德修养，能否拥有一颗爱心，将自己的全部热情奉献给教育事业，是评价一名教师合格与否的基本准则，每一名教师都希望培养出德、智、体全面发展的人才，德育是其核心，古人云：其身正，不令而行；其身不正，虽令不行。对学生施以德育，教师必须具备师德，所谓师德，是教师进行教育教学工作，处理各种关系应遵守的道德准则和行为规范，包括教师的道德品质、理想信念，对事业的态度和感情以及有关的行为习惯等，教师是学生的榜样，一言一行都会影响学生的成长，必须言传身教相结合。在具体的教学实践中，我始终把师德放在 位，对学生热心、耐心、贴心，不歧视学生，对学生一视同仁，发现学生进步之后，及时表扬，激发学生的荣誉感，并且严格约束自己的言行，因为我深知“身教重于言教”，“为人师表”是多么重要。

　　作为班**，我对班里的每一名学生特点都掌握得十分清楚，对于他们不同特点，制订个别教育计划，使他们得到不同程度的改善和提高，在教学工作中将原来的灌输式教育转化为针对不同学生的引导式教育，使学生更乐于接受，激发他们的学习兴趣，使他们不再对相对枯燥的教学内容产生厌烦心理。

　　特殊教师由于教训面相对较窄，加上社会上的一些不客观的评价，会导致教师产生一种心理上的压力，为了这份事业，我钟爱的教育事业，我会摒除杂念，把所有的热情，所有的爱倾注于学生身上，**从教，严谨治学，廉洁从教，尊重家长，不愧于“人民教师”这个光荣的称号！

　　工作中我克服了重重困难，大胆**，重选班级**，带领学生积极与科任老师密切配合，团结协作，同时也得到校**的大力**与帮助，班级学习成绩和纪律都得到一定的提高。

个人自我评价7

　　对待工作认真负责，主动积极，有很强的学习能力，对于新环境能很快适应并投入到新环境中，有极强的团队合作精神和**协调能力。有韧性，能吃苦，有较强的沟通能力及丰富的工作经验，能够熟练的运用办公软件。性格开朗，积极乐观，富有创造力，做事认真，有很强的抗压能力。

个人自我评价8

　　告别了中学时代，迈进大学校门，人生的历程翻开了新的一页，人生的道路也跨入了新的阶段，时光荏苒，恍若白驹过隙般竟来到了象牙塔里的第二个春秋。回首这一年的校园生涯，无限感慨。在大学的摇篮里，我们如沐春风般受到了人文精神和科学精神的熏陶，陶冶了情操，耳濡目染，培养了良好的学风。不断地培养自己的理论思维能力、实践操作能力和探索创新的能力，不断地提高自身素质，确立正确的世界观、人生观和价值观。且不断的挑战自我、充实自己，为实现人生的价值打下坚实的基矗千里之行，始于足下。不浮躁不虚华，坚定志当存高远的信念，脚踏实地地走好通往理想的每一步阶梯。在思想**和道德素质方面，继承爱国传统，弘扬民族精神，加强道德修养，锤炼道德品质。

　　大学有着浓厚的学习研究和成才的氛围。进入大学后树立了新的学习理念。学会了自主、全面、创新、终身学习的理念，终身受益。且广泛涉猎了相关知识，掌握了科学的学习方法，培养了自主学习和**思考问题、分析问题、解决问题的能力。而身为经管学生的我深知打好基础的重要性。努力学好理论知识。利用丰富的课余时间，到校外实践，聆听老师的谆谆教诲，受益匪浅。积极参与校内和校外的志愿服务活动，到敬老院照顾孤寡老人，在学校食堂打扫卫生，在车站维持秩序等等，累并快乐着。保持积极向上的生活态度，，对工作责任心强、勤恳踏实，有较强的**能力，有一定的创意理念，不但锻炼自己的**交际能力，还深刻地感受到团队合作的精神及凝聚力。更加认真负责对待团队的任务。这个学期，我的成绩语文下降很多，严重的偏科，但是回家后我会努力完成作业。

　　我能做到尊敬师长，团结同学，和同学互相帮助。每次的值周我都认真完成自己的事情，不推卸责任从不逃跑。每天都按时到校，没有旷课迟到的现象。但是我的书写不够认真，上课爱说小话，态度不够端正，但是我是一个自尊心很强的人，也许在有的同学面前我不是个好的男孩，但从下学期开始，我会努力的`改变学习态度，找到适合的学习方法。假期加强练字，提高书写能力。

　　在新学期我会努力完成学业，提高自己的自觉性，争取改掉*时的坏毛病。

个人自我评价9

　　本人学习方面，我觉得大学生的首要任务还是学好知识，所以在学**我踏踏实实，一点也不放松，并取得了优异的成绩，获学校xx学年二等奖学金。

　　在生活中我觉得大学校园就像是一个大家庭。在这个大家庭中，我们扮演着被培养对象的角色。老师是我们的长辈，所以我对他们尊敬有加。

　　经过自己的努力，自然取得不错的效果，但仍然存在不足，在以后的学习，工作中一定不断学习，不断加强，争取有更 的表现。

个人自我评价10

　　我是一名即将毕业的高三学生，在牛栏山一中这所 的学校高中阶段的学习生活中，我学到了丰富的知识，同时，透过老师们的热情帮忙，也使我在各方面都得到了完善与发展。在那里我学会了**，在困难面前不后退，遇到问题时开动脑筋，想方设法去解决问题，克服困难。而每解决一个问题，克服一个困难，都使我的信心得到了提升。因为我相信，只要有足够的自信，加上百倍的努力，就必须能够战胜各种艰难险阻，通向成功的彼岸。

　　三年的学习生活，让我逐步树立了正确的人生观和价值观，思考、读书和社会实践使我不断走向成熟。使我对知识充满渴望，对理想的实现有了目标的追求，住校的生活，使我的人际关系得到了扩展，新的思维方式的变更，造就了我日趋成熟的思想，培养了我务实进取、做事认真负责的作风和良好的团队精神。

　　正因如此，在高中阶段的学习过程中，我能够比较认真对待每一门课程，认真预习，用心复习。遇到问题，能向同学请教，不断改善学习方法，制订学习计划，合理安排时间。我把学习当成获取知识丰富自己的乐事，对它充满了兴趣。我的特长是。喜欢阅读文学刊物。正是这一爱好，并得以运用。使我的现代文阅读有了良好的基础，也取得了见效的成果。

　　在生活中，我能够尊重师长，善于与同学沟通，同他们建立良好的关系，尽更大 的努力帮忙他人。用心参加学校和**的各项活动，以丰富自己的课余生活。用心参加体育锻炼，在运动中体会快乐，收获健康。在家庭中，我能尊重父母，尊敬长辈，有问题及时沟通，学会孝敬。

　　作为新一代的我们，我即将结束高中的生活，告别高中时代的，将迈入高校去寻找另一片更加广阔的天空。我要更加努力地学习，考上理想大学，为几年来的中学生活划上一个圆满的句号，也以此书写人生的篇章中最光辉的一页，争取早日成为 栋梁。

个人自我评价11

　　本人性格热情开朗，待人友好，为人诚实谦虚。工作勤奋，认真负责，能吃苦耐劳，尽职尽责，有耐心。具有亲和力，*易近人，善于与人沟通。

　　学习刻苦认真，成绩 ，名列前茅。品学兼优，连续三年获得学院奖学金。

　　曾担任系学生会外联部**、系团总支**部副**、班级生活委员等，在学生工作与外出拉赞助与商家联系的过程中，**提高了自己的办事和处事能力。此外，还积极参加课外文体活动，各种社会实践活动与兼职工作等，以增加自己的阅历，提高自己的能力。在工作中体会办事方式，锻炼口才和人际交往能力。曾连续两年获得学院“暑期社会实践积极分子”，“学生会 干事”等荣誉称号。

　　在*时学校生活中，做过很多兼职。例如：家教、电话访问员、酒楼服务员、派传单、问卷**，还到工厂打过暑期工，亲身体会了各种工作的不同运作程序与处事方法，锻炼成了吃苦耐劳的精神，并从工作中体会到乐趣，尽心尽力。

　　四年的大学生涯，让我的**协调能力、管理能力、应变能力等**提升，使我具备良好的心理素质，让我在竞争中拥有更大的优势，让我在人生事业中走得更高更远。获得了“ 大学生”与“ 毕业生”的称号。

个人自我评价12

　　一转眼，我们迎来了新的一年，现在我们已经进入到大二的下学期。回顾过去的一年来的大学生活，深感本人在各个方面都得到锻炼和发展，在这一年来，在老师和同学们的关心、帮助下，通过自身不断努力，各方面均取得一定的进步。现总结如下：

　　在思想**学习方面，始终保持与*高度一致，努力学习***列宁**、*思想和*理论和“*”重要思想，紧密围绕*的**实践，深刻认识***规律、****建设规律、人类社会发展规律，认真领会树立和落实科学发展观、加强*的**能力建设等重大决策中的一系列新思想、新论断、新观点和新方法，在工作、学习和生活中增强自身的纪律性。在工作作风方面，在过去的一年，自己的职务不多，在上半年，完成大一时期的附小辅导员的工作，并得到了院里的肯定，积极参与社团的工作，下学期将自己的工作交给大一新进的同学，将任务主要转移到学**来。

　　在知识学习方面，学习刻苦，态度认真，只是在学习方法和能力上虽然较之 的同学有些欠缺，在今后的学习中需要改进。自己深知知识和技能的重要性，在课堂上学习书本知识的同时，积极学习课外知识，广泛涉猎其他信息。作为世纪的**人，新世纪给我们新的要求，在经济发展日新月异，科技进步翻天覆地的环境下，必须更多、更快、更广的吸收新知识。我这两年的大学学习，对于专业方向、节奏、程度、难易度等等，也有所了解，投入了不少时间在学**，参加了助理理财规划师的培训和考试，努力的提高自己的综合素质。大学的后两年，对学习任务有了更高的要求，在这样的关键时刻，我会加倍努力学习，取得更好的成绩。

　　在生活方面，过去的一年虽然课程比较紧，但课余时间明显增多了，令我真正感受到大学生活是如此的丰富多彩，已经熟识的朋友早已没有大一刚入学时的拘束与隔阂。积极参与课外活动，认识了不少新的朋友，让自己的人际交往能力得到了提高。自己的不足之处：在过去的一年，自己虽然在各个方面有了一定的提高，但是仍然有很多不足之处。在各门学科的学**，还是有很多漏洞，需要改正自己的学**惯。看待事情的不够冷静，在接下来的时间内，要虚心向 的同学学习。

　　总之，过去的一年，是不断学习、不断充实的一年，是积极探索、逐步成熟的一年。由于，**思想觉悟还有待提高；对大学学习的规律仍需进一步适应，方法也尚需改进，也要弥补不足，尽更大 的努力为同学们服务。新的一年里，我一定认真要向其他 的同学学习，戒骄戒躁、勤勉敬业，保持积极乐观的态度，在*凡的工作和学习中取得更大的成绩。

个人自我评价13

　　本人性格开朗乐观，积极向上，为人诚实、坦诚、与人为善、乐于助人，在两年的工作经历中与**和同事们的关系处理融洽，能得到同事们的信任和**。工作责任心强，虽然在汇丰集团两年的工作都是晚上上班为**客户进行服务，但不怕辛苦和疲劳，能够以良好的精神面貌和细致条理周到的服务为客户解决各种疑难问题；工作态度踏实、认真、细心，在为客户服务过程中多次发现客户填写资料的失误，并与客户积极沟通，帮客户减少了困难和损失。

　　努力工作，不断学习，有较强的学习能力和学习意识，虽然在学校教育过程中英语水*一般，但两年在外资银行从事客户服务的工作实践和较长期的英文培训，已具有良好的听说读写能力；做事有条理，能够分清重点、把握方法，能够同时处理好多项事务，工作效率高，多次得到部门**表扬；具有强烈的团队意识，通过对新员工的培训和与各部门的业务协调，使我具有一定的团队协作能力和较为强烈的大局意识；对于新的工作善于向前辈学习，及时掌握，适应能力和**能力较强。

　　自我评价模板九

　　在校期间学习积极主动、勤学上进，一直都按时、按质完成学习任务，修满所需学分。此外，在学好专业知识的同时，还大量涉猎其他专业的知识，如：语言文学、计算机等，拓宽自己的知识面，争取毕业后能使自己迅速适应不断变化的社会。直率、坦诚、热情的个性使我在学校中有着不错的人缘。我在课余外出兼职，以此补贴生活，不仅锻炼自己为人处事的能力，也丰富了大学生活。

　　除学校安排的社会实践和实习外，我还主动联系联系律所、*等实践单位，加强对法律理论知识的理解，了解理论与实务的差距，在工作中踏实、勤学好问的品格，得到了实践单位的一致好评和认可。

　　我热爱自己的专业，也希望找到和自己专业对口的工作，我会“爱一行干一行”，但我更相信“干一行爱一行”，阿基米德曾说“给我一个支点，我能撬起地球”，我想说“给我一个机会，你将收获一个希望”，相信您的选择和我的努力会为我们带来双赢，真诚地希望您能够为我提供一个施展才华的*台，更希望我的到来能够创造您想到的价值！

个人自我评价14

　　xx中三年是我一生的重要阶段，是学习专业知识及提高各方面能力为以后谋生发展的重要阶段。从跨入xx中校门的那一刻起，我就把这一信念作为人生的又一座右铭。

　　xx中三年里，在提高自己科学文化素质的同时，也努力提高自己的思想道德素质，使自己成为德、智、体诸方面全面发展适应21世纪发展要求的复合型人才，做一个有理想、有道德、有文化、有纪律的建设者和**人。

　　我端正个人学习目的、学习态度，xx中三年，我系统全面地学习了各门学科的基础知识，同时把所学的基础知识掌握住并应用于实践活动中，把所学知识转化为动手能力、应用能力和创造能力。力求理论和实践的**。在学习和掌握知识和应用技能的同时，还努力拓宽自己的知识面，培养自己其他方面的能力；我所在的xx中是一所艺术生学校，专业是美术，而学习美术不仅对我来说是考学，更是我追求快乐的天堂。所以我热爱美术。同时在祖国xxxx年大庆和我校建校周年大会上还展出了一幅画。除了美术，我还热爱唱歌，跳舞，并且在学校的每一次演出会上都有我的身影。

　　我掌握了科学锻炼身体的基本技能，养成了良好的卫生习惯，积极参加学校、系和班级**的各项体育活动，身体健康，体育合格标准达标。在心理方面，锻炼自己坚强的意志品质，塑造健康人格，克服心理障碍，以适应社会发展要求！

　　xx中三年，塑造了一个健康、充满自信的我，自信来自实力，但同时也认识到，眼下社会变革迅速，对人才的要求也越来越高，社会是在不断变化、发展的，要用发展的眼光看问题，自身还有很多的缺点和不足，要适应社会的发展，还需要我不断提高思想认识，完善自己，改正缺点。要学会学习，学会创新，学会适应社会的发展要求。但是我相信只要我有不段努力的精神我就一定能够成功。

个人自我评价15

　　我是一个x年级的小学生，我尊敬师长，团结同学，对人有礼貌。遵守学校的各种规章**，按时上学，不迟到不早退；按时完成作业，经常帮助同学；上课认真听讲；学习认真，虚心；积极参与劳动和体育锻炼。主动积极参与各种集体活动。一个学期以来，在老师和同学的帮助下，我在学习和品德等方面都取得了很大的进步。虽然我成绩不是很好，但我一直很努力，我特别喜欢数学。当然，我知道自己存在许多不足，如学**没有足够的耐心，上课有时会做小动作。今后我会继续发扬自己的优点。认识到自己的缺点并加于改正，争取在未来取得更大的进步！

个人优势劣势自我评价3篇（扩展7）

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【热门】个人自我评价

　　在**淡淡的学习、工作、生活中，我们最不陌生的就是自我评价了，自我评价是个人对自己的思想、动机、行为和个性的评价。你写自我评价时总是无从下笔？下面是小编精心整理的个人自我评价，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

个人自我评价1

　　本人热爱学习，态度认真，能较好的完成学习任务。积极参与各项活动，如积极参加校运会、出办班级板报等，有集体荣誉感。爱好广泛，有很强的求知欲。三年以来，我明白了要自觉学习的重要性，在自制力方面有很大进步，并找出了适合自己的学习方法。在以后的学习生活中，我一定会严格**自己，争取学出好的成绩。本人在校表现良好，尊敬师长，团结同学，对人有礼貌，遵守纪律，爱护环境，积极为班级体做贡献，对生活始终抱着乐观的心。本人在此学期，一直遵守学校的各项规章**，具有良好的思想道德品质，各方面表现 ，有强烈的集体荣誉感和工作责任心，坚持实事求是的原则。

　　在学**，本人学习态度端正，善于借鉴和运用科学的学习方法，同时注重**思考，勇于探究。

　　在思想品德上，本人有良好道德修养，并有坚定的**方向。我热爱祖国，热爱人民，坚决拥护***和******，遵纪守法，爱护公共财产，团结同学，乐于助人，并以务实求真的精神，热心参与学校的公益宣传和爱国**活动。

　　在课余时间，本人积极参加体育锻炼，尽心为班级建设服务，并认真履行学生会**职责，为学校生活丰富多彩出力，注重个人全面发展。

　　宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，本人坚信通过不断地学习和努力，能使自己成为一个有理想、有道德、有文化、有纪律的学生，以优异的成绩和综合素质迎接挑战，为****建设贡献我毕生的力量。

个人自我评价2

　　本人学习方面，我觉得大学生的首要任务还是学好知识，所以在学**我踏踏实实，一点也不放松，并取得了优异的成绩，获学校xx学年二等奖学金。

　　在生活中我觉得大学校园就像是一个大家庭。在这个大家庭中，我们扮演着被培养对象的角色。老师是我们的长辈，所以我对他们尊敬有加。

　　经过自己的努力，自然取得不错的效果，但仍然存在不足，在以后的学习，工作中一定不断学习，不断加强，争取有更 的表现。

个人自我评价3

　　转眼间进入法学院学生会已经有将近一年的时间了，想当初自我从一个什么都不懂的大一新生怀揣着惴惴不安、好奇的心境加入了学生会实践部，再到此刻已经差不多工作了一年，我认为在这一年自我学会了很多很多。

　　首先要说的是自我在学生会这一年中实践部举办或者是参与的活动，此刻想一想还是很多的，从最开始演讲比赛，再到志愿者活动，然后还有最终的我们费心费力最多的辩论赛，我们一路上互相**，互相帮忙，互相鼓励，让我学到了很多，同时也收获了很多。其中最让我感动就是部门之间成员的相互**与鼓励，在**的**下，不管是什么事情我们的成员都会互相**，充满干劲，总能在共同的努力下圆满的完成最终的工作，而这也是原先我没有遇到过的，而在这些活动中我也慢慢的学会了如何与他人合作，如何与团队进行有效地沟通，我想这对我以后的工作和生活是会有很大的帮忙的。

　　其次是与部门之间的同事或者说是同学之间的友谊。在日常不断地接触和共同的努力下，我们之间的***随之不断增进，而这些也是我最宝贵的财富，还记得在准备活动的日子里，我们一齐不断地讨论最终的计划，不断地改善计划，而在这其中的艰辛和与之的欢乐也是仅有我们自我才明白的，而我也一向会珍惜这种完美的感觉，在以后我觉得还是会有机会一齐加油一齐努力的。

　　最终我想说说那些活动，因为他们是我在我并不是十分精彩的大一生活中的不可抹去的亮色。在那些活动中或许我们不是站在台上的主角，并不是所有人都能明白我们，可能我们只能得到一句主办单位或是感激某某工作人员，可是我想说的是，每次大型活动我们都付出了很多，很多的努力很多的点子都是大家的的结晶。虽然经过了很多次的活动，可是每当活动最终听到主持人说本次活动圆满结束的时候，我的感觉都很不一样，能够说的一种豁然的放松吗，也可能是圆满成功之后的喜悦，抑或是一种小小的成就感与满足感，具体是怎眼我也说不清楚，可是我很清楚的是在其中我确实学会了很多很多。

　　转眼间在xx****下的实践部已经快要结束了，随着我们即将升入大二，大一新生也快到来了，新一期的实践部即将成立了，可是我想说的的是，这一年来的实践部是我们共同的家，而我们也能够骄傲的说，我们以往是实践部的一员，我们也曾付出自我的努力，我想这也就足够了。

个人自我评价4

　　熟悉行政事务，熟悉*相关职能部门办事流程；有较强的工作积极性，吃苦耐劳，具备 良好的职业操守，对自己的职业充满信心与自信，不畏惧工作的压力和挑战。

　　在多年的职业生涯中做事秉承实事求是的实际作风，讲求工作效率与速度，处事能够以公司的利益为重，不计较个人得失，愿意为公司的发展出谋献策，竭尽全力把工作做到！对行政费用**、车辆管理、消防安全管理、设备维护保养、都有的丰富经验。

　　本人对工作认真负责、积极主动；思维严谨，并具有较高的**能力和沟通能力；日常工作中能够很好的发挥团队精神，善于调动周围同事的积极性，具有不屈不挠克服困难的精神。多年的行政实践使我积累了一些经验，认识到行政的定位。

个人自我评价5

　　1、热情随和，活波开朗，具有进取精神和团队精神，有较强的动手能力。良好协调沟通能力，适应力强，反应快、积极、灵活，爱创新！提高自己，适应工作的需要。

　　2、本人是一个有较强**工作能力的人。做事细心，不急躁，具有强烈的敬业精神和责任感，喜欢在工作中不断学习和探索，对新环境的适应能力强

　　3、本人性格开朗，对工作认真负责，积极好学，工作中愿不耻下问，本人需要一个能展示自我价值的舞台，同时也能够不断的提高自己，挑战自已，若贵公司能给予机会，我会在今后的工作当中更加努力以回报公司，同时也希望能有幸与贵公司共创双赢。

　　4、交际能力强，有较好的口才和表达能力，能协调处理好人际关系；注重协作精神，有较强的**能力和协调能力；对问题能深刻地分析并迅速地做出判断决策。有强烈的上进心，能沉着冷静地面对挑战，战胜困难。

　　5、做人真诚热情，乐观向上，工作态度认真负责、谦虚，有较好的时间观念和适应能力强，积极参加各种社会实践来充实自己，发挥自己的才能，挖掘自身的潜力。富有团队协作精神，集体观念强。

　　6、本人性格开朗稳重有活力，待人热情真诚；工作认真负责，用心主动，能吃苦耐劳，用于承受压力，勇于创新；有很强的**潜力和团队协作精神，具有较强的适应潜力；纪律性强，工作用心配合；意志坚强，具有较强的无私奉献精神。

　　7、本人性格开朗，有较强的**潜力，能很好地与他人沟通，具有良好的团队合作精神，工作认真踏实。善于与同事相处，做事踏实，能迅速地适应各种环境，并融合其中。

　　8、本人乐观向上，爱好广泛，拥有较强的适应能力，并具有良好的身体素质。与同学相处和睦融洽，乐于助人，对工作踏实，认真负责，学习能力强，能较好完成任务。注重团队合作，能够积极参加学校及班级**的活动，并能在活动中充分发挥出自己的作用。

　　9、性格开朗，工作认真负责，细心，有很强的责任心和进取心，头脑灵活，不怕吃苦，接受能力强，能够很好的处理同事的关系，具有强烈的团队合作精神，并能承担一定的工作压力。

　　10、本人工作认真细心，善于与人沟通，能很好协调部门之间的工作，能短时间内熟悉新的工作环境与新的管理理念，能正确对待具有挑战性的工作，在几年的工作经历中积累到很多宝贵经验，认识到做好每一件事不但要靠个人能力，还要靠集体的协助才能出色完成。

　　11、我具备多年的社会工作经验，熟悉相关行业的专业知识和运作流程。在工作态度上：我踏实认真、积极主动、吃苦耐劳，敢于面对困难。在工作能力上：我具备较强的表达能力、沟通能力、**能力，能快速适应各种环境。

　　12、在道德品质上：我诚实可信、个性乐观执着、待人热诚及乐于助人。只要给我一个机会一个*台，就会努力实现自身价值并在工作中做出的贡献。

　　13、忠实诚信，讲原则，说到做到，决不推卸责任；有自制力，做事情始终坚持有始有终，从不半途而废；肯学习，有问题不逃避，愿意虚心向他人学习；自信但不自负，不以自我为中心；愿意以谦虚态度赞扬接纳优越者，权威者；会用 的热情和精力投入到工作中；*易近人。

　　14、为人诚恳，性格开朗，积极进取，适应力强、勤奋好学、脚踏实地，有较强的团队精神，工作积极进取，态度认真。

　　15、本人热爱管理，对事业执着，在大型企业工作多年，受过良好的教育与培养，累积了丰富的经验；具有出色个人**魅力，能够构成团队凝聚力，善于培训团队的业务知识及团队合作潜力。

　　16、本人具有很高的可塑性，用心热忱，能够很快地进入工作主角当中。思想上进，能够严格要求自己，做事认真有职责心有耐心。决定要做的必须把它做好。

　　17、性格方面，乐观开朗，有毅力，能吃苦耐劳，有钻研潜力，能不断地学习和上进，并能够始终持续一颗*常心，随时跟上行业的发展。适应潜力强，喜欢接触新生事物，具有亲和力，遇有不懂的能够虚心请教。

　　18、本人个性随和，性格开朗谦虚自律自信，热情大方，喜欢交际旅游。对工作认真负责用心主动善于团队工作合作精神。并从事制造业管理工作多年，具有丰富的工厂管理实操工作经验。

　　19、做事认真负责踏实；不怕吃苦，不怕失败！待人诚恳；学习潜力强；适应潜力好；性格开朗乐观；团结友好实事求是知错能改。**潜力好，执行潜力强。

　　20、热情随和，活波开朗，具有进取精神和团队精神，有较强的动手潜力。良好协调沟通潜力，适应力强，反应快用心灵活，爱创新！两年的会计经历锻炼了我细心的准则，以及冷静解决困难的潜力。但是参加实践活动有限，社会经验相对缺乏，我相信透过立足于社会能不断提升发展自己。

　　21、英语有良好的听说读写潜力，口语已过PETS级相当于大学英语六级，口语流利，能够和客户直接沟通；熟悉办公软件操作，打字速度较快；做事细心，负责抗压潜力强，喜欢挑战自我，突破自己！

　　22、本人性格热情，用心活泼，但又不乏思考的头脑。乐于助人，当我帮他人解决问题时，我会有一种自我价值的体现的感觉。团队合作精神透过在社会实践中得到了很好的锻炼。

　　23、本人在工作中细心严谨，踏实肯干，有较强的职责心和进取心。并密切配合上级及同事圆满完成了公司安排的其他工作和任务。在工作上极具团队精神，注重团队合作。具备**自主完成工作的潜力。在技能素质上能不断学习新知识，新技能，注重自身发展，以确保胜任当前工作。

　　24、本人性格开朗，为人诚实大方，积极向上，勤奋好学，能够吃苦耐劳。

　　25、本人性格开朗，对待工作认真负责，待人真诚，善于沟通协调，有较强的**潜力与团队精神；上进心强勤于学习能不断进步自身的潜力与综合素质。

　　26、在大学期间能很好的和同学相处，具有良好的语言表达潜力。做事认真，为人随和，能够很好的处理人际关系，有团队合作精神。性格开朗，亲和力强，很容易和别人相处。容易理解新鲜事物，有很强的学习潜力，有较强的适应潜力。

　　27、我是一个乐观开朗的人，善于与人相处，具有亲和力，对待生活充满激情，工作认真负责，有耐心，能够吃苦耐劳；大学里我系统的学习了物业管理方面的知识，熟悉物业管理相关的工作，熟悉物业管理法律法规，熟悉基本办公软件；同时我还利用时间去物业公司实习，做过保安；以前在大学里参加了许多的社团，兴趣爱好广泛。希望在物业这个行业有所发展。

　　28、对待工作认真负责，善于沟通协调有较强的**潜力与团队精神；活泼开朗乐观上进有爱心并善于施教并行；上进心强勤于学习能不断提高自身的潜力与综合素质。

　　29、本人诚信开朗，勤奋务实，有较强的适应潜力和协调潜力，职责感强，热爱群众，能恪守以大局为重的原则，愿意服从群众利益的需要，具备奉献精神。

个人自我评价6

　　本人学习刻苦认真，成绩 ，名列前茅。品学兼优，连续三年获得学院奖学金。

　　在学生工作与外出拉赞助与商家联系的过程中，**提高了自己的办事和处事能力。此外，还积极参加课外文体活动，各种社会实践活动与xx工作等，以增加自己的阅历，提高自己的能力。在工作中体会办事方式，锻炼口才和人际交往能力。曾连续两年获得学院“暑期社会实践积极分子”，“学生会 干事”等荣誉称号。

　　在*时学校生活中，做过很多xx。例如：家教、电话访问员、酒楼服务员、派传单、问卷**，还到工厂打过暑期工。

个人自我评价7

　　回想时间真是无情的恋人，不给对方一点挽回的机会，头也不再为其转一下，一条街走到底的分手了。很快20xx已过一半，按照一贯的**，个人半年评价也该开始，由于各种安排，一向推到此刻。下头就根据目前的情景，进行半年评价。

　　(一)回顾这半年的情景

　　在思想上，自我感觉下滑很大。自制力下降，严重放松自我，个人的好多坏毛病，又重新拾起来了，看着失去了一个受过严格训练的人， 拖拖拉拉拉，做什么磨磨唧唧，没有一点时间观念和效率。最明显的是一个最简单的内务，都搞不好，看着乱乱糟糟的，看着心里都烦。再一个就是可怕的拖延病，从根本上说，就是思想放松了;还有就是时间观念也渐渐的放松了，上课呀，开会呀，都有迟到的情景。

　　在学**，不明白从何下手，一段时间还好好学了一点，慢慢地就放弃了。就像好兄弟说的，学习不能被动的去学习，不然感觉，一向在学，但总觉得没有什么明显的收获，主动是学习转换态度的关键。本来计划多读几本书，大半年过来了，就读了一本也就不到400多页，感觉好不容易。

　　在工作中，就是做事的标准降低了，工作的热情不高，有什么事只是有所参与，可是深入的不够，做的不足，可是幸亏每次的队友都很友好，每次都是让我白白的躺鸡，让我跟着完成了工作或者作业，在这此，要感激一下他们的付出，感激他们的帮忙。

　　在生活中， 的生活**坚持的不够，有可能也是工作的缘故，导致时间安排完全乱了，内务就隔几天搞一下，桌子，柜子，乱的不忍直视。再就是之前养成的习惯也渐渐丢了，

　　还有就是社交也少了，也不知这么了，变得不想交流了，真的对不住，各位亲戚兄弟朋友们的关心，本来想温厚的，但迈不开那一步，期望大家能够理解，祝大家一切顺利。

　　(二)半年来的收获

　　1.健康最重要。任何事，任何时候，有一个健康的身体比什么都重要。在有一个健康的躯体的前提下，做一切才是有意义的。就像许三多说的，做有意义的事就是好好活，好好活就是做有意义的事。

　　2.做任何事必须要有安全意识，这是一个铁律。对别人负责，也是对自我负责。

　　3.计划赶不上变化。如果预测不到情景，就要做好第二方案的准备，以防万一。

　　4.做一件事，要有一个明确的逻辑步骤。我们做什么，需要怎样做，会遇到什么样的情景，我们应当怎样应对出现的情景，之后我们该怎样吸取教训，该怎样让这个事做的近乎完美。

　　(三)下半年的计划

　　1.加强自身约束，要反省的意识，做好自我的事。

　　2.提高学习的热情，多学习，主动接触没有学的领域，增大知识面。

个人自我评价8

　　本人在韩国企业负责进出口兼**采购工作已经一年了，兢兢业业，进口过大型设备、原料和零件等等，熟练掌握制定采购计划，管理订单等工作技能，每天工作朝八晚八，积累了很多工作经验和技巧。

　　熟悉行政事务，熟悉*相关职能部门办事流程；有较强的工作积极性，吃苦耐劳，具备 良好的职业操守，对自己的职业充满信心与自信，不畏惧工作的压力和挑战。

　　在多年的职业生涯中做事秉承实事求是的实际作风，讲求工作效率与速度，处事能够以公司的利益为重，不计较个人得失，愿意为公司的发展出谋献策，竭尽全力把工作做到更好 ！对行政费用**、车辆管理、消防安全管理、设备维护保养、都有的丰富经验。

　　对工作认真负责、积极主动；思维严谨，并具有较高的**能力和沟通能力；日常工作中能够很好的发挥团队精神，善于调动周围同事的积极性，具有不屈不挠克服困难的精神。多年的行政实践使我积累了一些经验，认识到行政的定位应该是。

　　工作积极性高，为人热情，乐于助人，有很高的团对合作精神。

　　品行端正，谦虚谨慎，吃苦耐劳，综合素质较好，交际，沟通能力较强，拥有创新思维、有团队精神并能承受较大的工作压力，自学能力较强，求知欲强。

个人自我评价9

　　自我过程理论概述

　　摘要：自我过程分为自我评价、自我美化和自我表现三个内容。自我评价依赖自我估价和社会比较实现。自我美化的方式有：选择性遗忘、自我照顾归因、自我设障、缺陷补偿等。自我表现分为真实性自我表现和策略性自我表现。关键词：自我过程，自我评价，自我美化，自我表现

　　自我意识是一个人对自己的认识、评价和期望，也就是对自己的心理体验，即“我是属于哪种人”的自我观念。一般而言一个人的.自我观念都是根据自己过去的成功或失败、他人对自己的反应，根据自己与环境中他人的比较意识，特别是童年经历等某方面不自觉形成的。而自我过程就是指影响自我意识形成、自我意识方向和目标的心理加工过程。个体作为社会生活的积极参与者，有着不同的社会目的，也为此追求着不同的目标。自我过程可以分为自我评价、自我美化和自我表现三个内容。

　　1、自我评价

　　自我评价是指个体对自身状况所作的肯定与否定的判断。通常依赖自我估价和社会比较实现。

　　1.1自我估价

　　自我估价是指通过完成能提供有关自我能力或品质的准确信息的任务来检验自我观念的过程。当人们无法确认自己是否有某方面才能的时候，最简单的方法就是直接去做它，来检验自己的能力。

　　例如：，在小学选择参加课外兴趣班的时候，对书法班和音乐班都很感兴趣，但不知道自己到底适合哪个，于是报了两个班。在三周体验期内，确认自己音乐方面比较有天赋，而书法学起来很吃力。所以，退了书法班，选择音乐班。这就是一个自我估价的过程。又如，目前 品消费之风从自我过程角度来分析，人们通过购买和拥有 品来验证自我，证明自己。

　　1.2社会比较

　　社会比较是指自己与他人比较以获取有关自我的重要信息的过程。社会比较可分为三类：*行比较、上行比较和下行比较。

　　1.2、1*行比较

　　在经典的社会比较理论中，Festinger提出了相似性假说，认为个体想了解自己的观点和能力，现实生活中往往没有直接、客观的**，这时个体就会倾向于与他人，而且与自己能力和观点相似的他人进行比较，因为相似的他人可以提供更多真实、有效的信息，这就是“相似性假说”。

　　例如：，在选择报考的大学和所修的专业时，人们会重点参考和自己分数以及性格方面相似性较高的同学报考的学校和专业。

　　1.2.2上行比较

　　Wheeler等人 提出了上行比较的观点，认为个体喜欢和比自己等级高的他人进行比较，为了与他人寻找差距，达到自我的进步的目的。Collins认为个体的预期会对上行比较的效果产生决定性的作用。如果预期自己将来会和上行比较目标不同，就会有一种对比效果，个体就会萌生一种自卑感，产生更为消极的自我评价；如果个体预期自己将来会与上行比较目标状态相同，就会有一种同化效果，提升其自我价值感。

　　例如：现在选秀节目出来的歌手大多会说，自己从小崇拜某一歌星，以他为榜样，相信自己以后一定能达到他的成就。但也有些认为自己一辈子也打不到偶像的成就，而灰心丧气。

　　1.2.3下行比较

　　该理论认为当个体遭遇失败、丧失等任何消极生活事件时，个体的自尊、心理健康水*就会下降，这时个体倾向于和比自己处境差的人比较，以此来维持其自尊和主观幸福感。

　　卡耐基在一篇文章中写道：“若你在抱怨自己没有鞋穿的时候，请看看没有脚的他们，到这时候，我们就会觉得，自己其实比很多人都很幸福，很幸运了，所以要好好珍惜，这个简单，属于我们的幸福！”这就是下行比较的典例。

　　总之，向上同化和向下对比易产生积极情绪，向上对比和向下同化易产生消极情绪。

　　2、自我美化

　　自我美化是指个体用以避免自尊心受损或增加自尊感的过程和结果。在自我美化的过程中，常常采用下面几种方式。

　　2.1选择性遗忘

　　该词源于弗洛伊德的记忆抑制学说，他认为人通常会遗忘自己不愿保留的记忆。当回忆的事件有损个体自尊时，个体常常出现对回忆事件的选择性遗忘。

　　例如：某些曾经受到人身伤害或侵犯的人在经常与施暴者见面的情况下也记不得被侵犯的经历。又如经典的心理分析影片《爱德华大夫》中，***的爱德华大夫是冒名顶替者，但由于选择性遗忘他无法回忆出真正爱德华大夫的死因，在女大夫对他的梦境的分析下，才唤起了他关于凶杀案的记忆。

　　2.2自我照顾归因

　　归因指行为与事件原因的推论。这种方法是通过强调个体对积极的合乎期望的好结果的作用，缩小对消极的不合乎期望的坏结果的责任来保护自尊。

　　例如：考试失败时把它归因于试题难度和考场上的运气，这样做自己能很快走出考试失败的阴影并进入努力争取下次考试成功的良好状态。

　　2.3自我设障

　　在一些我们感到不适或感到威胁的情景下，我们无法保证自己能做得好，甚至不能确定自己是否能成功。为了避免这种可能的失败对自我价值感的损毁，我们往往会采取一些自我保护的策略，使自己可以避免这种潜在的危险，或者使这种危险既使成为事实但也不构成对自己的损害。所谓自我设障就是指个体针对可能到来的失败威胁，而事先设计障碍的一种防卫行为。

　　行动式自我设障包括一系列个体所能**的对学习不利的行为和事件，如不好好准备、休息不好、减少练习的时间等。自陈式自我设障指的是个体为将来可能的失败寻找一系列不可控的借口，包括考试焦虑、紧张和疾病等。抬举他人相比于前两种自我设障的策略比较特殊：个体在面临竞争或比较的情境时，并不选择行为的或自陈式的自我设障行为对自己产生影响，而是提供给竞争者或比较者额外的信息或帮助对他们产生影响使其有更好的表现，而自己同样尽力以求更佳 表现。若失败，则可将之归因于竞争者所获取的额外利益，从而避免他人及自己对自己能力的怀疑；同时还可博取不自私、有爱心的美名。

　　2.4向下的自我比较

　　当自我价值目标落空时，向上的和与自己类似的人比较就可能**挫伤自尊心。这时个体会进行向下的社会比较，想象有些人的价值还不如自己。向下的社会比较可以避免自信心的降低和妒忌心的上升。

　　2.5有选择地接受反馈

　　当行为结果的评价性反馈多数有损于自尊时，便可以有选择地接受反馈信息。例如：当比赛失败时，可以选择接受这样的反馈信息“这是一次不公*的竞争”来冲淡消极的情绪。

　　2.6缺陷补偿

　　人们在社会上不可能事事成功。当遭遇失败时，便可对社会上相关的事情做重新评价，以此进行自我定义，补偿自己的角色缺陷。例如：一个参加唱歌比赛不成功者可以这样认为：“学习对我来说比唱歌比赛更重要。”缺陷补偿有助于我们自身度过困境，在困境中强调自我的“优势”有助于增强自信心。

　　3、自我表现

　　自我表现是指个体通过自己社会行为的显示以形成、维持、加强或澄清他人对自己的印象的过程。

　　3.1真实性自我表现

　　在大多数情况下，个体的公开形象和自我的实际情况是相当一致的，个体一般都希望别人了解一个“真实的自己”，力图通过自我表现给人留下一个与自己真实情况相一致的公开形象，我们称之为真实性自我表现。

　　开诚布公，诚心诚意，坦诚相见等成语都便显出人们在日常人际交往中希望彼此真诚。

　　3.2策略性自我表现

　　在某些情况下，自我表现是出于策略性的考虑，努力形成或**他人对自己的知觉印象，称之为策略性自我表现，或自我**。高自我**者往往是社交中的高手，可以根据交往情境，交往对象和交往目的的不同，创造有利于自己的形象。

　　例如：格根以一群新入学的海军学员为研究对象。把他们分成A、B两组，交给每组被试同样的工作任务，但是给以不同的指导语。对A组说的指导语特别强调必须团结合作，才能很好地完成任务。对B组的指导语强调必须正确而有效地解决问题，才能很好地完成任务。

　　研究结果发现：强调要有效解决问题的B组被试，较多地作出对自己肯定的自我评价，让大家知道他的才能、特长和优点，目的是让他人了解自己和自己保证完成任务的决心与信心。而强调搞好关系的A组被试，他们在作自我介绍中表现得非常谦虚，甚至批评自己的缺点，他们估计这样的自我介绍会给大家留下好的印象，便于以后的和睦相处、团结合作，把工作做好。

　　又如：有的少先队员在马路上与同伴发生争执，进而动手扭打之前先把红领巾解下来放好，然后再打架。说明这个少先队员意识到：少先队成员不允许作出越轨行为，而打架是少先队**所不允许的，要受到社会的指责。因此，解下红领巾打架这一自我表现，是为了免受团体规范的约束。

　　总观已有的关于自我过程的研究，我认为自我过程是一个重要的社会心理学课题，**心理学家对有关问题进行了许多研究，但研究缺乏系统性，仅仅关注社会比较、自我表现的类别策略等问题，对于更广泛的领域尚未涉及。

个人自我评价10

　　本人性格热情开朗，待人友好，为人诚实谦虚。工作勤奋，认真负责，能吃苦耐劳，尽职尽责，有耐心。具有亲和力，*易近人，善于与人沟通。学习刻苦认真，成绩 ，名列前茅。品学兼优，连续三年获得学院奖学金。

　　曾担任系学生会外联部**、系团总支**部副**、班级生活委员等，在学生工作和外出拉赞助与商家联系的过程中，**提高了自我的办事和处事本事。

　　此外，还积极取参加课外文体活动，各种社会实践活动和兼职工作等，以增加自我的阅历，提高自我的本事。在工作中体会办事方式，锻炼口才和人际交往本事。曾连续两年获得学院“暑期社会实践积极分子”，“学生会 干事”等荣誉称号。

　　在*时学校生活中，做过很多兼职。例如：家教、电话访问员、酒楼服务员、派传单、问卷**，还到工厂打过暑期工，亲身体会了各种工作的不一样运作程序和处事方法，锻炼成了吃苦耐劳的精神，并从工作中体会到乐趣，尽心尽力。

个人自我评价11

　　我很喜欢这个职业，在校我遵守学校的各种规章**，尊敬师长，团结同学，受到良好的专业训练和能力的培养，有扎实的理论基础和实践经验，在实习期间我遵守医院及各个科室的规章**，并能处理好护患关系及医护人员间的关系，获得各科室老师的好评，希望贵医院能够给我一次展现自我，实现自我价值和人生价值的机会，我一定会全力以赴不负所望。

个人自我评价12

　　对待工作认真负责，善于沟通、协调有较强的’**能力与团队精神;活泼开朗、乐观上进、有爱心并善于施教并行;上进心强、勤于学习能不断提高自身的能力与综合素质。在未来的工作中，我将以充沛的精力，刻苦钻研的精神来努力工作，稳定地提高自己的工作能力。

　　1、扎实的专业基础：在校成绩不错，认真对待学业，努力学习专业知识，为日后工作打好基础。另外，还修了双学位-心理专业。

　　2、曾在院学生会***担任干事，和励耘青年志愿者协会管院分会担任*****一职。能很好融入**和与别人交流，友好相处。

　　3、为人开朗，积极;对事、对工作认真负责‘勤奋做人。

　　我在工作上，责任心强、适应能力强、态度热忱、做事细心，能脚踏实地地把自己的工作做好的同时协助同事把部门的工作完成!从事学校校长行政文员工作的一段时间以及在学校亲身作为言传身教的老师的过程中，逐渐锻炼出自己忍耐的性格，虽然有时候会犯错，我知道犯错是不好的，但是犯错之后我会积极地吸取教训，让自己尽量在下次能够避免同样的错误。有位前辈说得好“什么都不做才会什么错都不会犯”，我感谢每一次失误，让我慢慢改过，让我成长!同时，我感觉到了自己从校园出来以后的成长，从一个羞羞答答的女孩儿到要单独去应付很多的难题和亲身去面试其他的人，从一个对人事工作毫无认知的门外汉到逐步地能协助学校校长处理、跟进一些工作，这个过程除了很多来自**和其他同事的帮助，我自己也在不断地努力。我知道前面的路还很长，我还要去经历各样的事，我会坚强、会很努力的去面对、去经历、去成长。

个人自我评价13

　　短暂的实习生活已经结束了，在这不到一个月的时间里，我 次走上讲台，扮演了教师的主角。从实习 天备课到深夜到实习最终 与学生们离别时的依依不舍，这宝贵的实习生活让我经历了作为一名教师的种种 次，正是从这些 次中我深刻体会到了当一名教师的酸甜苦辣，也深切感受到了作为一名教师，尤其是一名 教师是要付出多么大的汗水与努力。

　　 次讲课

　　 次讲课的经历相信对每一个实习生来说都意义非凡，因为这是我们 次踏上讲台，应对学生，那紧张和兴奋劲儿是不言而喻的。对我来说， 次讲课的经历更是难忘。因为刚到实习学校的 天，在连住宿都没有安排好的情景下，指导教师就让我上第二天的英语课。虽然来之前，学校**曾强调过实习生必须先听一周的课，但这个指导教师却异常固执，无奈我只好勉强答应。带者一身的疲惫，我不得不在实习的 天挑灯夜战，准备第二天的课。虽然在实习之前我以往无数次想象过自我 次踏上讲台的情景，但却没料到会是在这么匆忙的情景下准备这 节课的。庆幸的是，讲课是比较成功的，得到了指导教师的肯定。上完 节课，走在学校的路上，竟然有学生向我问好，此时所有的埋怨和不满都烟消云散。在这全校仅有八个班的农村中学里，学校条件也许是最差的，但看到学生们那纯真的脸庞，求知的目光时，我感到自我有职责把他们教好。在随后的教学中，我越来越感受到有职责心是一名教师的基本素质。因为当你看到晚自习时学生们在闷热的教室里，昏暗的灯光下学习的身影时；当你看到学生们眼睛里所流露出的求知的眼神时；当你看到办公室里教师们伏案备课，认真批改作业的情景时，你会不自觉地意识到自我肩上担子的分

量，并暗下决心必须要尽自我更大 的努力把学生教好。

　　 次犯错误

　　作为一名教师同样要有扎实的专业知识。这一点我是深有体会的，因为 次讲错知识的经历让我既羞愧又自责。记得那是在讲动词变此刻分词的规则时，有一条规则是：在重读闭音节中，动词以一个元音字母加一个辅音字母结尾的，要双写这个辅音字母加ing。在举例子时，我随口说了listen这个词，看似贴合这个规则，但实际不符。由于我的一时疏忽，导致全班35名学生学到了错误的知识，那种自责惭愧的心境是难以形容的。能够说直到自我真正当**教师，才发现自我当学生时对已有知识掌握得仍有不足。由此我更深刻体会到扎实的专业知识是一名合格教师的基本要求。

　　 次发火

　　做到了知识讲解得准确无误，那么如何以简单明了的方式让学生快速地理解掌握知识也是一个不可忽视的问题。可刚开始我却忽视了这一点。有时一个简单的知识点我反复强调了多次，但仍有学生出错。一次在批改学生听写时，看到学生出错的地方正是我强调过的，我的心境一下子阴了起来，恨不得立马把学生叫到跟前质问批评。于是在第二天上课时，我就当众严厉批评了那些犯错误的学生，连我自我都惊讶自我哪来的这么大的火气。因为*时在学校我给同学们的印象都是极其温柔的，是属于淑女类型的。事后细想起来，光批评他们是没有用的，重要的是如何以一种有效的方式让学生理解掌握知识。之后经过旁听其他教师的课，我从中学到了很多经验。但教无定法，好的方法能够借鉴，但决不能够照搬。仅有根据学生们的实际情景和不一样特点评价出自我的经验才是切实可行的。

　　 次体会当教师的欢乐

　　一名 的教师除了要有强烈的职责感，扎实的基本功，更应是一名很好的课堂**者。对于英语初学者来说，教师如何**课堂教学，调动课堂气氛，使学生对英语产生兴趣就显得尤为重要。记得有一次学生们朗读课文，个个都像蔫了的白菜，有气无力。这时我就问他们有没有听说过疯狂英语，见他们好奇的表情，我就讲了讲什么是疯狂英语，以及李阳的一些英语学习方法，比如三最口腔肌肉练习法。最终我鼓励他们用疯狂英语的方法来朗读课文，没想到学生们一下子来了精神头儿，嘴也张开了，声音也大了。一堂课下来，觉得自我好有成就感， 次体会到了作为一名教师的满足与欢乐。在以后的教学中，我就不断运用多种灵活多变的教学方法，比如游戏，比赛，鼓励，幽默等都取得了不错的效果，从中我深深体会到教师的满足与自豪。

　　 次流泪

　　随着与学生的不断接触，我越来越发现每个学生都是那么地纯真可爱。与城里的孩子相比，他们没有优越的学习条件，但他们却有城里孩子所没有的朴实善良和不怕吃苦的品质。他们就象一朵朵迎风招展的小花，虽然没有生长在沃土，但个个都散发出沁人心脾的芳香。转眼间，离别的日子就要到了，真是舍不得和他们说再见。记得最终 ，所有的学生都是含着泪上完了最终一节课，包括我自我。当学生们哭着问我什么时候再回来，我强打着笑容说毕业后，我会再回来。

　　这就是我的教育实习自我鉴定和深深的体会。十分感激学校给了我这次宝贵的实习机会，让我切实体会到了当一名教师所应具备的基本素质，让我在短短的二十几天中锻炼了自我，为自我日后的工作打下了坚实的基础。

个人自我评价14

　　我几乎不怎么买纯装饰性的东西，即使是有偶然冲动的时候，也会马上打消动机，假如是买了的东西，一定是我以为在某个地方是需要的东西。

　　我觉得不是很重要的东西，我不喜欢花很多钱，由于我觉得没有必要。

　　我觉得很重要，需要经常用的东西，我会花很多钱，由于是值得的。

　　我喜欢家居用品，由于这些可以让我生活的很舒适，我喜欢最热和的家是我觉得很安逸愿意呆的地方。

　　我有时喜欢热闹，但也喜欢享受一个人的空间，我喜欢放假的时候，一个人放很大声的歌，收拾东西，然后在热和的阳光下，抱着水壶呆在阳台上晒太阳或者看我养的小花，所以我很喜欢光线明亮有阳台的屋子，所以我喜欢单独的空间。

　　我是宅女，不喜欢旅游，不喜欢坐车，不喜欢逛街，不喜欢往外面玩，除了高中好友的聚会，其他我都没有热情，放假的时候，我常往的只有两个地方，超市和家里。我并不觉得我的生活枯燥，我很享受这种简单的生活。

　　唯逐一直保存的爱好是吃东西。零食也好，水果也好，饭也好，什么时候都是说到吃最有精神，吃东西最舍得出钱， 三餐是基本，不吃饭心情就会很糟糕，假如天天吃饱饱就会很开心。最近深圳的草莓很甜，在武汉的时候总是吃到没有味道的草莓，所以觉得深圳的草莓挺好吃的，很香，走近就能闻到香香甜甜的味道。

　　我不是只在乎曾经拥有的人，朋友也好，感情也好，我不是玩玩而已，我不是只要回忆就好，假如你是我的朋友，你就是我一辈子的朋友了，假如你是我的恋人，你就是我一辈子的恋人了，我并没有很长远的规划，可是我是要一辈子保存我们之间关系的，任何事情任何人都不能阻止我。

　　我不是那种很明白表现喜恶的人，由于我觉得大家都不轻易，我不喜欢伤人，所以就算我不喜欢你，可是我还是会给你留面子。但是别指看我对你太好。

　　我的情绪是比较多的，所以经常都处于不在正常的状态，但是希看你们能明白，我无意伤害任何人，但是我不是一味容忍，假如你看到我脸上没有笑脸，我没有说话，我要走开的时候，说明我已经生气了，请你该STOP的时候就STOP，凡事都适可而止，兔子逼急了还跳墙，何况我是比兔子凶猛的多的动物。

　　我不是记仇的人，所以就算以前我生过你的气，过往了我不会记得，你也不用放在心上。

　　我恢复能力好，我爱哭，但是一切过往了我都会忘记。

　　我最怕被人误解，特别是我在乎的人，一般被误会后我的反应是直接说反话或者撂狠话，这是我的自我保护方式，由于我觉得你伤害了我，还好被误会的次数不是很多，或者很多时候我最后有机会解释。

　　我最讨厌圆滑和城府深的人，所以请相信，除了笑话和故事，我对你说的都是真话。

　　我不怎么有钱，我也不羡慕***，我觉得我会努力拿到我想要的一切，我对现在的生活很满足。我不介意当家庭主妇，我也不介意工作，我想学习很多东西，我不爱做生意，我只想当有用的人。

　　我希看能一直这样下往，所以我会努力的。

个人自我评价15

　　本人热爱运动、音乐、阅读;爱好写作、多种球类;为人沉稳冷静，学习刻苦认真，工作细致严谨，责任心强，并且决不轻易放弃认定的目标。

　　善于建立良好的人际关系，具有较好的**、治理与协调能力及团队合作精神。意志坚强:人生中难免碰到挫折，不轻易言败，脚踏实地，努力进取，才能迎接光明的到来!拼搏精神:人生能有几次搏!人生，爱拼才会赢!

　　善于思考:我喜欢思考，思考更能改变一个人;学而时思之，不亦悦乎。投身并热心于环保、公益的活动，并一直以来坚持参加无偿献血。对于工作的态度，我以为重要的是今天的事情今天做，这样才可以保证自己工作的更高 效率，同时逐步的提升自己的能力，走出自己的人生。